攤開聯合國2020年「全球最幸福國家」排行榜，芬蘭以傲視全球的7.89分拔得頭籌。這個遠在地球另一端的千湖國，有著人人稱羨的福利制度、敬老慈幼的文化環境、以人為本的教育體系；在台灣，芬蘭的模式可不可行？

根據台灣乾癬協會資料，乾癬影響台灣約0.2％人口，罹患率男性多於女性。乾癬不只是皮膚病，而是全身性發炎的疾病，可能出現於身體各部位如臉、頭皮、手腳和指甲等。美國帕加諾醫師經35年臨床研究發現，乾癬、濕疹一直治不好，可能跟患有腸漏症有關。

亞洲最早進入超高齡社會的日本，高齡策略備受全球關注。國際間享有盛名的高齡議題專家飯島勝矢，提倡從「身」、「心」、「社交」3個層面推動預防衰弱（frailty），追求老年人口老而不衰，健康長壽，繼續扮演社會支柱。

馬克·波利梅洛普洛斯（Marc Polymeropoulos）在酒店房間醒來，頓感天旋地轉，耳鳴大作。他回憶說：「我感覺自己想吐，我站不起來，都跌倒了。我中過好幾次槍，這是我畢生難忘的最恐怖經歷。」

「健康檢查做了沒？」身為板橋新光健檢中心-昕新智慧診所院長、肝膽腸胃科權威，朱光恩經常提醒他周遭的朋友、家人做健康檢查。50歲才當爸爸，他笑著說自己「要為孩子保重」。去年，嗜吃甜食的他忍痛戒糖減重20Kg，逆轉了工作忙碌、壓力大時，胃食道逆流的老毛病；前幾年做健檢時還揪出良性的大腸瘜肉，幸虧有定期做健檢，才沒讓疾病有坐大的機會。 和朱光恩一樣的台灣青壯菁英、企業家，越來越重視健檢。「新車六個月就要進廠保養，身體更要定期保養！」他強調。

今年是控糖藥物「胰島素」問世100週年，它是人體唯一能幫助降血糖的荷爾蒙。日常生活9招人人都適用，照顧好胰島細胞不過勞，血糖平穩，既可控制體重、預防糖毒、抗發炎，還能降血壓、降壞膽固醇，讓血管柔軟有彈性，降低糖尿病風險。

高血糖毒性，加上高血壓、高血脂，全身血管不斷處於慢性發炎、受傷、修復的過程，引發併發症，拖累自己和你所愛的人。

大腸癌讓人聞之色變，但台大醫院大腸直腸外科醫師黃約翰表示，其實大腸癌非常容易預防，每天吃半顆高麗菜的蔬菜量，就能有很好的預防效果。過去大腸癌多發生在50歲後，但現代人飲食西化、生活飲食型態不佳，恐導致早發性大腸癌比例增加，除了蔬菜，維生素D又有什麼幫助？

你打過119嗎？什麼情況最該打？119和民眾、119和醫院之間怎麼樣溝通連結最有效率？《康健》急救城市封閉式論壇，邀請產官醫學各界急救專家——臺大醫院急診醫學部主任黃建華、雙和醫院中風中心主任陳龍、台灣神經創傷學會理事長李旭東、新北市政府消防局緊急救護科科長林士閔與健保署署長李伯璋，聚焦黃金救援解方，共同把命救回來。

高齡族群常有各種腸胃症狀，影響生活品質也影響心情。消化道權威、台大醫院院長也是台灣消化系醫學會理事長吳明賢指出，腸道健康攸關全身健康，因為腸道裡面細菌好壞，與多種疾病生成有關。

控制糖尿病是一輩子的事，不想多重共病和減壽的命運，先做個聰明糖友。

苗栗縣從救護能力、資源、效率、救護積極度結合智慧醫療量能形成縣內救護網絡，三家醫院建院之醫療大躍進更是苗栗縣近10年來首見。

近年非常夯的虛擬實境（VR），不只給電玩玩家帶來全新的視聽體驗，也能導入「認知行為治療」中，幫人們克服恐慌症、焦慮症、懼高症等心理問題。

時序進入9月，天氣卻有如盛夏一般炎熱，尤其疫情趨緩，許多人都抓住暑假的尾巴，外出遊玩。我們也來談一個應景的話題：高溫中暑，意外險會理賠嗎？

中國醫藥大學新竹附設醫院院長陳自諒是國內微創治療大腸癌的權威，帶領大腸直腸外科團隊以微創手術出名，不論是一般的腹腔鏡微創手術，甚至是新醫療科技3D腹腔鏡微創手術及達文西機器手臂微創手術都相當卓越，保肛成功率高達9成5。此外，中國附醫新竹分院在大腸直腸外科主任沈名吟領軍下的痔瘡治療技術也聞名全國，除了南北病患慕名而來，也吸引不少醫師前往學習。 「痔瘡」這個一般人常常難以啟齒的疾病，現在有哪些創新治療方案？