為了準備早上8點心臟手術需要的物品，麻醉專科護理師必須提早1個多小時上班。在20℃以下的開刀房，她們穿著單薄的手術服，緊盯精密儀器，全程一對一守護病人生命，撐起全程守護病人的承諾。

好萊塢巨星、奧斯卡獎得主勞勃瑞福16日安詳辭世，享壽89歲。從演出《虎豹小霸王》爆紅到摘下奧斯卡最佳導演獎，他在影壇的成就無庸置疑。勞勃瑞福生前說過最重要的人生建議是什麼？

1924年，歐陸還在從死傷慘重的一次世界大戰中恢復，繼續坎坷的第2次工業革命之路。在那個連電力都不普及的年代，德國醫師漢斯．伯格克服萬難，首度在一名少年的頭皮上偵測到電流。這微弱跳動的曲線綿延百年，至今，儼然已是席捲全球的腦波科技革命。

身體不舒服先問AI，究竟是幫助還是添亂？AI有耐心、不會嘲笑人，也能把艱澀醫囑翻成白話，但它真的能取代醫師判斷嗎？面對愈來愈常見的AI問診潮，該怎麼看待？

你每天拿著手機，卻可能忽略手中那層「保護殼」正悄悄傷害你的健康。近來醫界警告，市面上有些廉價手機殼可能含有重金屬與塑化劑等有害物質，長期接觸恐干擾內分泌、損害神經與生殖系統，甚至提高罹癌風險。這些手機殼不只顏色鮮豔、價格誘人，更可能來自醫療廢料或電子垃圾，對人體潛藏極大危害，別讓你每天接觸的「第二層皮膚」，成為隱形殺手！

翼狀贅片又稱為眼翳，是一種退化性的疾病，目前認為與長期在「紫外線」下曝曬相關度最高。眼翳的形成是自眼睛眼白部位，有一個個凸起的黃白色增生物稱為「瞼裂斑」。瞼裂斑逐漸增生成一層薄薄半透明帶有細小血管的薄膜，一開始不會有任何症狀，有些患者因為長眼翳眼球表面不平整，角膜上面的水無法均勻分布，也會出現明顯乾眼症症狀，例如有異物感、刺激感，容易流眼淚，但不是每一個眼翳患者都會有乾眼症狀。建議有眼翳患者最好及早處理，以免造成永久性傷害。

手足皮膚角化症又稱為掌蹠角化症，是一種比較少見的皮膚疾病。特徵是病人的手掌和腳底會嚴重的角質化，角質的狀況又可區分為瀰漫型、局部型、橫紋型和點狀型4種。先天性的手足皮膚角化症大多數在嬰兒期或孩童期就會發病，後天性則在各年齡層都可能出現，典型的症狀是出現手腳掌表皮增厚且外觀呈現蠟黃色，有可能合併多汗症和病菌感染。 診斷時首先會觀察症狀，臨床上縱使是同一家族，其症狀表現差異也很大。除了觀察症狀外也可透過分子基因學來找出突變的基因，藉以達到確診的目的。治療上，此症目前無法治癒，主要是透過軟化角質的方式來減輕症狀，包括口服類視色素、外用維生素D藥膏、水楊酸、凡士林和A酸等。

食物中毒症狀包括嘔吐、噁心、腹瀉等，經常和腸胃炎難以區分，吃什麼容易食物中毒？食物中毒怎麼辦？多久會好？6方法緩解食物中毒症狀，還有6大感染源要避開。

失智者會走、能應答，不代表照顧需求低。當精神行為症狀未被長照評估充分看見，個案可能只被評為較低等級，能取得的長照服務受限；即使確診，從共照中心轉介到失智據點，也仍存在斷點。

有人說「減肥是最好的回春藥」，肝膽腸胃科醫師梁程超就是最好的例子。年近60歲的他，身形精實，看起來比許多年輕人還有活力。很難想像，10多年前的他，身形圓潤，體重、血糖、血壓都超標，還被診斷出中度脂肪肝。

國健署4日預告《菸害防制法》修正草案，未來若查獲販賣、供應、製造或使用電子煙及加熱菸，將沒入銷毀，並增訂網路廣告開罰規定。國健署表示會盡快召開專家會議、送交行政院，但新制上路時間未定。電子煙造成的健康風險有哪些？哪3招能幫助戒菸？

我原本不認為自己是狂熱的補充劑（supplements）服用者，但當我好好檢查櫥櫃時，才發現自己不知不覺累積了好幾包肌酸、維生素D、鎂、膠原蛋白、全方位綠色補充劑，以及一些專為更年期前後起伏設計的藥片。

臆球症又稱為喉球症，簡單來說就是喉嚨有卡到東西的感覺，伴隨喉嚨搔癢。這種卡住的感覺想吞也吞不下去、咳也咳不出來。臆球症的成因很多，通常診斷後可發現病人多有胃食道逆流、鼻涕倒流、食道弛緩不全、甲狀腺腫瘤或咽喉炎等疾病。但也有部分病人的臆球症是由壓力引起，這種非病理性的臆球症也會增加診斷的難度。 由於臆球症牽涉的疾病眾多，診斷上也較為繁複，初步診斷以病史和症狀觀察為主，之後可做食道胃鏡檢查、鋇劑X光攝影、切片檢查或電腦斷層等。治療上如果確定是疾病引起的臆球症，則需對症下藥做治本治療，若是壓力引起的臆球症可透過心理諮商、認知行為治療、抗憂鬱或抗焦慮藥物改善。

喪親會引發重大的自我懷疑。癌症照護心理師林維君指出，家屬在調適親人逝世的過程裡，哀傷之外，也難免會有自責、後悔的心情。透過哪4個問題自我對話，有助於梳理情緒、練習面對失去？

就像一場持續進化的馬拉松，手持火炬領跑的施振榮，不只追求個人的精采，更期待引領眾人，同行在「幸福壽命」的路上，創造最有價值的燦爛。