「親職化的小孩」(Parentified Children)又稱「被父母化的小孩」：由結構派家族治療創始人Minuchin等人在1967年提出，指的是孩子因經濟及社會環境因素，承擔了家庭中父母的親職責任。

自從我國田徑女傑紀政女士成功提倡健走之後，許多重視健康的鄰居、朋友間的問候語從「吃飽沒？」改成「今天你走了多少步？」，掛在腰間的小計步器，有段時間變成送禮自用兩相宜的時尚潮品，現在更不得了，有了手機APP自動統計排行，群組間每天完成的步數有高低排列，於是每天都變成步數大賽了。為了拚排行，很多人日走萬步甚至幾萬步！沒有最高，只有更高！

受訪／熊貓媽媽　撰稿／蔡易澄 熊貓媽媽（化名）在照顧失智父親的那4年，是一段她再也不想要碰觸的記憶。父親89歲時，因為腸阻塞而動了一場大手術，由於她不放心父親手術後一個人的獨自生活，便決定將父親接到身邊就近照顧。

11月了，雖說有時溫度還高到30度，不過無可諱言的，至少三個月的冬天腳步已經近了。許多原先早上跑步的人因為早上天亮得晚，加上溫度低，人體本能地會多睡一點，於是進入「冬眠」狀態，在最適合跑步的冬天反而跑得比較少。

冬天來了！久坐辦公室辛勤的上班族，是否開始覺得代謝變差，疲憊勞累呢？若是血循不順，手腳變得冰冰涼涼，只會讓無力軟趴的倦怠感雪上加霜，更加影響工作效率，心情不快！此時，若是下班後，吆喝三五同事大伙聚餐，用進補美食來慰藉整天的困頓感，大塊朵頤，夫復何求？不過，若是飲食方法不正確，小心保養不成反傷身！營養師分享三招冬令進補重點，教大家挑好食、補對身，驅寒保暖體質大躍進！

阿威伯，年輕時，是人人稱羨的帥哥，身旁不乏美女圍繞。雖已到90高齡，仍長得英俊挺拔，一表人才。活潑的阿威伯，總是一身朝氣蓬勃的牛仔勁裝打扮，看來比實際年齡，至少年輕二十來歲。

「我不知道他在想什麼。」 「我甚至不知道他幾點到家的。」 「他看到訊息也不一定會回，他的工作和朋友都比我還重要。」

世界衛生組織預測，憂鬱症將在2030年，成為第一大高負擔疾病。

洪爺爺年輕時留學日本，回國後致力推展嘉南地區的電力系統。他的家庭是典型「男主外，女主內」模式，沒想到太太在60歲左右得了「類風濕性關節炎」，從大腿和膝關節疼痛、不良於行，漸漸轉至身體其它關節部位，最後不得不臥床。

有回跟你聊起愛，「什麼是愛？」你問。

「上一次針灸完，有好一點嗎？」眼前是一位住院乳癌病患，剛接受完一次針灸治療。