「快瘋了！」、「悶壞了！」是許多全員居家上班上課家庭的心聲，該怎麼樣才能夠宅健康、宅快樂？《康健》與華人心理治療研究發展基金會合作，舉辦《身心靈花園－愛在瘟疫蔓延時》線上講座，知名精神科醫師王浩威以「在家上班上課，在家健康快樂」為題，提醒大家在家上班上課務必重建生活結構、維持晝夜節奏，並以儀式感區隔上下班時間。以下為王浩威演講精彩摘要：

全台逐步開放一般民眾打疫苗，民眾最關心的是施打後的副作用。哪種疫苗副作用最少？年紀愈大、副作用愈少，是真的嗎？本文比對多份資料，一張表看懂AZ、莫德納、輝瑞疫苗的副作用。

Delta印度變種病毒來勢洶洶，屏東群聚案12例中，有6例已確認為Delta病毒；Delta病毒傳染快、重症率高，為防堵Delta病毒，指揮中心宣佈升高邊境管制，採取入境普篩，但新北市長侯友宜不滿地指出，早建議中央入境普篩，如今終於做了，卻只做半套。

最受關注的屏東Delta印度變種病毒群聚案件，今（27日）再檢出2例Delta病例，讓國內感染Delta病毒的案例增加至8人。為防止輸入更多Delta病毒，入境管制加嚴，卻發生有12人偷溜回家的亂象。就在Delta病毒引起全台恐慌、全民期盼廣打疫苗之際，mRNA疫苗如莫德納竟傳出打第二劑後會有較高比率發生心肌炎，且好發於年輕族群的消息。

指揮中心指揮官陳時中今疫情記者會上宣布，聯亞疫苗沒有通過食藥署的緊急使用授權（EUA）。聯亞於6月27日公布臨床二期期中資料，並於30日向食藥署申請EUA，雖然宣稱二期臨床試驗符合一期試驗結果，疫苗安全性及耐受性良好，但中和抗體效價偏低、僅為102.3，最終未通過EUA。

聯亞生技UB-612新冠疫苗二期臨床期中數字出爐，但試驗報告指出，疫苗中和抗體效價為102.3，外界認為恐有保護力不足的問題。什麼是中和抗體？為什麼重要？帶你一次看懂疫苗解盲數據。

疫情起起伏伏，儘管陸續有疫苗到位，但在還沒達到全民接種覆蓋率70%以上、形成群體保護力之前，依舊不能掉以輕心。目前預估至少要到9月才能有較高的接種率，在這之前，除了懷抱焦慮的心情等待，我們還能做些什麼來捍衛自己和家人的健康？

Delta印度變種病毒引發全台民眾恐慌，好消息是，今（28日）並沒有新增相關個案，且相關居家隔離者178人PCR採檢皆為陰性，秘魯入境祖孫同班機接觸者也都是陰性，陳時中指出，雙北接觸者目前採檢都呈陰性，「疫情不會有擴大的可能。」今日另外一項好消息是，週三將有一批莫德納疫苗到貨。

屏東阿嬤倒個垃圾就被傳染毒又快的Delta病毒，中國大陸前後差14秒進出廁所就感染，Delta印度變種病毒的傳播力讓人驚恐，入侵台灣至今已造成13人感染，由於台灣九成以上的民眾沒有接種疫苗，不少人非常擔心疫情擴散和自己可能染疫，也擔心現有的疫苗對Delta沒有防護力；到底感染Delta病毒在症狀上有什麼不一樣？如何辨別是不是染上Delta病毒？一旦有機會打疫苗，要怎麼選擇，才能對付愈來愈多的變種病毒？

台灣現在已經有AZ和莫德納疫苗，雖然很多人還打不到疫苗，但有關疫苗能否混打，最近還是引起許多討論。疫苗混打效果如何？安全嗎？

新冠疫苗被視為緩解疫情的救星，但接連發生施打後猝死的消息，讓許多人擔憂，陷入該不該打疫苗的兩難中。但猝死真是疫苗引起嗎？有沒有辦法預防？

過去一年來，國內新冠肺炎確診病例超過1萬3,000多人，其中很多是青壯年，且已經康復。他們體內已經有抗體，是否意味者可以不用再接種疫苗？

印度變種病毒株Delta來勢洶洶，傳播力更強，不少人呼籲升級四級警戒直接封城以達到全面圍堵和清零，但曾任SARS疫情期間後勤指揮官、前疾管局長張鴻仁直指，喊升級的人都生活無虞；圍堵代價太高，追求清零不切實際，必須改變策略，與病毒共存。

Delta變種病毒不只入侵台灣，也在全球各地投下震撼彈，疫苗施打率搶先全球的以色列，解除口罩令才短短一週，也擋不住Delta來勢洶洶，單日確診暴增200例，不禁讓各界恐慌：連疫苗也沒效了嗎？群體免疫策略，該往哪裡去？

印度變種病毒（Delta株）疫情才停了1天，今天（29日）又新增1例確診，同樣在屏東縣，但是感染源查不出來。這1例的出現，再度讓全國民眾繃緊神經，擔心令人色變的Delta疫情再爆。