世界變得好快，連病毒都變得難以預測。

10月1日起，又到了流感疫苗開打的季節，內心總是猶豫半天。有人說，打疫苗還是會得流感，何必白挨一針、甚至可能出現嚴重副作用......

「醫生，我會死嗎？」一位不到30歲的年輕人今年夏天罹患流感重症，住進加護病房，含淚、恐懼地問醫師。幾天後他便撒手人寰。流感通常在冬季流行，今年卻延遲到夏天才攀升至流行高峰，夏季流感也從常見的B型變成A型，愈來愈不可測。眼看秋冬的流感季即將來臨，面對難以預料的敵人，怎麼做才能保護全家不受威脅？

「醫生，我……會死嗎？」一位流感重症患者，帶著恐懼的眼神一再問台中慈濟醫院胸腔暨重症專科醫師黃軒。他握著病人冰冷的手，無法分辨這個壯碩的大男人是在流淚，還是在冒冷汗。

除了勤洗手、保持室內空氣流通、均衡飲食、減少出入公共場所，預防流感最有效的方式是施打疫苗。不過根據美國北卡羅來納大學研究顯示，比起體重正常的人，肥胖者施打流感疫苗後，仍有約高出兩成的流感好發率。

當家人罹患流感時，真的需要徹底消毒、隔離？衛生福利部疾病管制署防疫醫師鄒宗珮指出，流感病毒停留在物體表面只能存活12～24小時，一般而言，濕抹布清潔就足夠移除病毒，沒有必要使用漂白水等特殊清潔劑。也不需要特別隔離，有症狀者應戴上口罩避免傳染別人，並儘量打開窗戶，保持空氣流通。

流行性感冒（簡稱流感）本是冬季常見傳染病，每年12月～隔年2月是流行高峰，然而2016～2017年卻一反常態，冬季疫情輕微，夏季疫情攀升，直到8月中才脫離流行期。

黃耆是藥膳常用的中藥之一，能幫助預防感冒、調節排汗系統，甚至治療久不癒合的傷口，消除身體浮腫，黃耆都有所助益。

螃蟹雖味美，品嘗卻也有4大該注意的事，尤其偶爾零星傳出民眾因料理螃蟹，不慎受傷、感染海洋弧菌，甚至因此奪命，因此民眾在享用秋蟹時，也別忘了留意飲食和衛生安全，才能吃得健康又安心。

打流感疫苗怕副作用，不打又怕被傳染。爸媽在決定前，先聽聽兒科醫師怎麼說。

每隔一陣子，總會有名人因為是B型、C型肝炎帶原者，繼而變成肝癌，甚至喪命。

高危險群可自費施打可誘發免疫記憶的肺炎鏈球菌疫苗 加強提升保護力。

一開始聲樂家陳仰恩擔心無法提供讀者有用資訊，因為「我從小不是氣喘過敏兒，病史有限。」

更新日期：2019/11/27 60年代，台灣人遭到小兒麻痺疫情威脅，畢嘉士從美國進口沙賓疫苗，免費幫屏東地區4000位孩童接種，是台灣第一次大規模接種小兒麻痺疫苗。被譽為「小兒麻痺之父」的挪威醫生畢嘉士11月15號逝世，享壽93歲。《康健》曾於2013年報導畢醫師，一起緬懷畢醫師對台灣醫療與弱勢照顧的貢獻。(林慧淳更新)

台灣有超過6500家雞場，還有約一萬六千戶的養豬場。牧場繁榮景象的背後，是否隱藏人類健康的危機？禽流感提醒我們，動物的傳染疾病逐漸逼近人類的世界，我們準備好抵擋嗎？