在重症病房見識人生百態，領悟人生的重要順序，凡事不必執著，瘋瘋癲癲笑看人生。

SARS那年，我剛進入護校認識了「護理」這門專業；2021這年，換我站上醫療最前線。 對於剛從育嬰留停重返臨床的我而言，去年5月底疫情暴發，令我擔心的不再只有1歲多的孩子，而是不斷上升的確診人數及死亡訊息，這場沒有硝煙的戰爭——來吧！我們都背負著抗疫使命，卻也了解到不會有卸下擔子的時刻。

很奇怪的心情，常覺得自己不老，除了白髪以外。有天女兒說染成深棕色看看，果然年輕不少。我曾笑自己既不在乎老又何必在乎白髮？女兒說玩玩又何妨！又把她的花衣服強迫我穿上，照鏡子倒也不怪。

「我從希臘回來了！」S發了短訊還配了一張笑臉貼圖。

世界顱顏外科巨擘，我的恩師薩耶爾（Dr. Kenneth E. Salyer）於2020年12月28日在美國達拉斯仙逝。他是世界顱顏外科學會主要創始人之一，曾訓練來自全世界各地的顱顏外科醫師，治療極其困難的顱顏畸形病人，並主導頭顱連體嬰的分割手術，成立世界顱顏基金會（WCF），造福近80個國家超過10萬病人，是人人稱道的仁醫。

此時此刻，台灣史無前例地正同時面臨著太極兩端的不同問題：少子化與人口急速老化。

今年上半年因國內爆發缺蛋危機，農業部宣布專案進口雞蛋，3到7月已補貼價差將近5.7億，引爆業者不滿，認為缺蛋問題一直靠進口，對蛋農不公，究竟為何蛋荒時為何要捨近求遠，從美、澳等國進口，生鮮蛋的品質會受影響嗎？對此，畜產專家有2個建議。(2023.9.1更新)

藥沒用了？超級細菌來襲，你怎麼辦？超級細菌無所不在，你面臨的不是無藥可用的未來，而是正侵蝕日常生活的「當下危機」。不住院、不用抗生素，仍無法置身事外。從飲水、食物，甚至到同住的家人，都可能成為攜帶頑強抗藥細菌的隱形傳播者。 國家政策擋得住嗎？個人該如何自保？從用藥、水源、飲食，到生活作息，《康健》不只追蹤政策，也提供最實用的應對指南，助你降低風險。

佛教談的正念，是指專注於當下，把自己帶回當下的力量。正念可運用在行、住、坐、臥的生活中，而關於走路，發展出經行、走路禪、行禪等概念。

露營車根據不同的設計，滿足不同需求的顧客，所以廠商就製造出不同功能的產品來服務客戶。

韓國輕奢保養品牌RIMAN力曼自2018年創立至今，短短六年在全球創下八百億台幣的銷售佳績；繼美容護膚品牌上市後，2022年7月推出的Lifening來沛寧營養輔助品牌，照顧了全球近40萬會員的健康與美麗，也即將引進來台，將為國內消費者帶來由內而外的美麗與自信。

Omicron發威，每個人似乎都應該為「萬一就是我」做準備，而且一人中獎，家人也染疫的可能性相當高。儘管這波疫情以輕症和無症狀居多，而「輕症」稱之為「輕」症，但很多過來人分享，喉嚨痛、肌肉痛的難受並不「輕」，而政府目前的政策，輕症居家將不會像歐美一樣提供新冠口服藥，民眾必須自己照顧自己。這四樣東西，民眾應該備妥，為萬一輕症或無症狀居家做好準備好哪些東西。

我一直以為我很了解父親，直到他離世前的那段日子，我才發現，原來，我對父親的一生知道的那麼少。

記得我13、14歲時，覺得30歲的人看起來好老；但不知不覺活到了30歲，覺得還年輕，繼續活下去，好像也不錯；如今過了古稀之年，更覺人生風景看不盡。

養生之道，百家爭鳴，人人都有獨家法門。踏入50歲後，身體與心靈都開始對生活細節更敏感，該如何保持活力、舒展身心？