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大人社團
與白髮和解的優雅練習!62歲後不再染髮,舞動亮閃閃銀髮,自在做自己
2026-09-11
白髮,是許多人不願面對的歲月印記。家庭醫師李佳燕曾花20多年與白髮對抗,直到62歲決定擁抱銀髮,她如何重新理解老去,找到屬於自己的優雅與自信?以下內容摘自《舞動亮閃閃的白髮—與你一起老老得做自己》:
騎機車不必再戴口罩了 6種人開放來台
2022-07-19
疫情
持續降溫,指揮中心今(19)日宣佈近日最大幅度的鬆綁,廣大機車族即刻起不必再戴口罩。國門也開得更大,開放6類外籍人士入境。此外,指揮中心加入經濟部和交通部次長任副指揮官,顯示今起指揮中心的決策將更朝開放觀光、振興經濟的方向走。
感染BA.4和BA.5都做過「這件事」 新變異株BA.2.75現身
2022-07-18
今(18)日新增17549例本土個案,降至今年4月30日的確診數,整體
疫情
趨緩,不過卻新增2例及44例Omicron亞型變異株BA.4及BA.5,其中有2例屬於本土感染,指揮中心醫療應變組副組長羅一鈞表示,目前有7例本土新型變異株,其中有6例都曾接機。
中國「清零」政策還能撐多久?單日數千例,共存呼聲竟漸增
2022-03-24
儘管中國和香港採取世界上最嚴格的病毒清零政策,但他們正經歷兩年來最大的
疫情
爆發。
全台1.1萬人苦等器官,有人甚至冒險赴中移植!台灣器捐究竟卡在哪?
2026-08-31
首起醫師因涉嫌仲介病患赴中國接受器官移植而遭廢止醫師證書的陳堯俐案,再次讓「器官移植旅遊」議題浮上檯面。但是當社會討論赴中移植時,不能只從法律或道德層面切入,這個現象的出現,其實正凸顯出台灣器官「供給不足」的問題。
常坐著就睡著?睡著就打鼾?醫:6大警訊拖久恐傷害心血管
2025-11-28
最近看到街上掛起聖誕燈,突然想起在米蘭看歌劇時,坐在我旁邊的男士一開演就睡著,怎麼吵都叫不醒。當了醫師後,我在門診愈來愈常遇到同樣的情形。為什麼一坐下就睡?問題往往不只疲勞。
有一天,我們也會走上這條路:日本星巴克用一杯咖啡,讓社區對失智症更溫柔
2025-06-19
在日本,星巴克不只是喝咖啡的地方,更是認識與接納失智症長輩的友善空間。透過一場場的「D咖啡」活動,讓失智症照護走進日常,推動社區共好與全民參與。
從「回不去」到「被看見」!微型工作,打開高年級職場第二春
2026-09-30
一份「打工」,可能是你重新與社會發生關係的連結!台灣的「微型工作」,提供任何有需要的人,一種持續連結外界、跟人際穩定聯繫的方式。非關年齡、職業跟頭銜,只要你願意,都能帶著歲月累積的智慧,以最自在的姿態重新參與社會。
洗腎腎友和腎臟病人應如何防治和因應這一波Omicron?
2022-05-19
疫情
快速升溫,第4劑也從5月16日開打,洗腎患者名列第4劑施打名單當中。近期在為多囊腎腎友進行健康講座時,常被問到是不是該打第4劑疫苗注射? 清冠一號在慢性腎臟病族群是否可以使用?多囊腎病患者檢驗PCR陽性時,服用口服抗病毒藥有無禁忌?腎友萬一確診,如何做好身心靈的調適?
鰻魚丼飯富含DHA、EPA 有助抗血栓、降血脂、防心肌梗塞
2025-06-30
開店逾40年的老字號鰻魚飯「肥前屋」預計永久停業,昨(29日)天是最後一天開店日,讓不少顧客感到惋惜。鰻魚富含營養,能抗發炎、降血脂。經常吃鰻魚,有助於預防哪些疾病?
大人社團
語言盡失,心靈遠去,失智讓妻子揮別過去最親密的丈夫
2024-10-25
沒有文獻、書籍告訴我,怎樣照顧一個心智漸失、不發一語的親人,不再言語的伏波,關上了心靈的窗戶。以下內容摘自《你忘了全世界,但我記得你:一位語言學學者與她失智、失語的摯愛丈夫》:
生命中不可承受之痛─白髮人送黑髮人的心理調適之路
2022-08-02
數月前新冠病毒Omicron再起,期間帶走了不少寶貴的生命。相信你我都有印象,恩恩爸是這波
疫情
下的受害者,恩恩的離世對於社會衝擊影響不在話下,也使我不禁思考:恩爸與恩媽後續要怎麼相互扶持,走過這段喪子之痛;未來當他倆走出生命低潮的幽谷,又將如何談起這段椎心之痛……
怕長輩跌倒就限制他行動?日本照護專家:真正防跌,要先弄懂他為什麼想起身
2026-09-17
長輩跌倒總是讓家屬緊張、照護人員自責,但只靠限制活動或科技警報,真能帶來安全嗎?曾在日本管理多間機構的照護專家指出,日本能做到「零拘束」,關鍵在於不盲目阻止行動,而是追問「他為什麼想動」。讀懂長輩行動背後的需求,才能在自主與安全間找到最佳平衡。
大人社團
中年的你總是不快樂?陳郁敏:正向心理學5方法,讓幸福更有感
2022-06-27
聯合國將每年的3月20日訂為「國際幸福日」(International Day of Happiness)。每一年這一天,聯合國都會發布世界幸福報告(World Happiness Report) ,根據2021年最新出爐的報告,單從2020
疫情
年的排名台灣第19名,但以綜合報告(過去3年的平均值)的排名是第24名(新加坡32、日本56、韓國62、香港77、中國84)。 不管是第19還是第24名,台灣排名都是東亞第一。
高齡殺手!肺炎鏈球菌病例飆5年新高,8成長者疫苗未打滿,醫揭最佳接種時機
2024-11-12
肺炎鏈球菌病例數創5年新高,但超過8成長者沒打滿13價(PCV13)、23價(PPV23)2劑疫苗,怎麼接種效果最好?可以和流感疫苗、新冠疫苗一起打嗎?
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