近日寒流侵襲、陰雨綿綿，門診常聽到一些長輩抱怨自己腦力減退，家事都做不好，也不愛動，擔心自己是不是得了失智症。但是，陪同的家屬說：「他1個月前還好好的、生活都正常，怎麼會退步這麼快？這是不是所謂的『假性失智』」啊？」

眼睛癢到受不了、揉眼睛紅腫，是單純眼睛過敏還是過敏性結膜炎？眼睛癢點眼藥水要怎麼選？帶你一次看懂眼睛癢原因，改善眼睛癢3招學起來。

黑豆營養成分比黃豆更高，黑豆功效抗氧化又防癌，炒黑豆可以補腎、消水腫。吃黑豆禁忌、副作用有哪些？3道美味方便的黑豆料理食譜一次看。

李先生是一位退休高中老師，平日很注重養生。最近覺得自己老是忘東忘西，聽朋友說魚油含有Omega3可以改善記憶力；但李先生剛進行心臟瓣膜置換手術，正在服用新型抗凝血藥物，請問李先生該如何補充Omega3？很多高血壓患者也都長期服用抗凝血藥物，他們可以吃魚油嗎？

中國醫藥大學兒童醫院公布首份「兒童長新冠症候群」排名，以咳嗽排名第一。然而，兒童多系統發炎症候群（MIS-C）更不可輕忽，全台187名重症兒童有六成發生MIS-C。在BA.5疫情升溫之際，如何保護孩子成為家長必修課。

處在疫情之下，如同過往般自由自在地生活成了奢求。生活周遭此起彼落的確診數，都不時影響我們的心情。

糖尿病患若血糖一直控制不好，可能與Ｃ型肝炎病毒有關，醫師提醒，Ｃ肝也會引發血糖上升，建議糖尿病患可定期接受篩檢；若Ｃ肝糖友不治療Ｃ肝，未來得肝癌的機率是一般糖友的6倍。

走在大自然中跟樹木花草對話，遠眺群山，心情情緒自然沉澱下來。運動的目標是身心靈三方面都得到收穫。

台灣失眠最大肇因是「焦慮性疾患」，包括：廣泛性焦慮症、恐慌症、社交焦慮症、強迫症等，至少佔人口的三分之一（美國研究34％）。焦慮性疾患的核心是「易擔心、超緊張」的體質，與遺傳有很大的關聯，是一個人對外在事物的過度反應，造成認知上對危險過度判定與執著。

有一位64歲男性，3年多前就簽署了《病人自主權利法》的預立醫療決定書，選擇在被2位相關專科醫師診斷符合5種臨床條件註1後，停止維持生命治療和鼻胃管灌食。這位先生因多次中風併發失語及吞嚥困難，在外院已插鼻胃管。

編按：吃了兩週的低碳水化合物飲食，喜劇演員福斯泰基尤（Jess Fostekew）感到自己「饑餓成怒」。或許不少人都有過肚子餓時更容易生氣的經驗，但這究竟是怎麼回事？是否能夠避免？

英國廣播公司（BBC）發表2022年「百大女性」名單，今年台灣唯一入榜的是慈濟基金會創辦人證嚴法師。

在這個人生100年時代，50歲剛好處於人生馬拉松的折返點，是思考下半場該怎麼順利完賽的重要時刻。老後能否過上安穩的生活，想必是許多人關注的重點；同時，某些人可能還得承擔起照顧年邁父母或公婆的重責大任，形成肩上一股沉重的壓力。

「肚子、腿上都是肉，穿上短袖短褲、露出腰線能見人嗎？」「同學會快到了，一身厚片『腫』麼辦？」天氣一變熱，當秋冬養出來的贅肉再也藏不住時，很多人開始煩惱：怎樣在同學會前找回畢業時的輕盈？如何在人生高光時刻，展現最完美的一面？想要快速達到修身的目的，婕樂纖纖體班首席營養師林柏辰指出，重點不只是少吃多運動，而是要用科學方法來調整體質，才能快速見效不復胖。

第三屆CHR頒獎典禮會後特別邀請各組金獎企業，分享他們如何在追求ESG企業永續與成長的同時，也能兼顧員工的身心健康，同時在數位化時代善用科技，時時關懷公司同仁的生理與心理，在新冠疫情衝擊下，持續提高員工健康生產力，達到企業與員工雙贏。 康健官網 康健FB粉絲團