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孫茂峰》重振雄風靠藥酒? 不如控制慢性病
2024-01-15
大約7成勃起功能障礙的男性,伴隨有攝護腺肥大問題,而攝護腺肥大是中老年男性常見的共病。
楊智宇|好醫生不需要最聰明,3個特質最重要
2025-01-01
2025年度好醫生|腎臟科 台北榮民總醫院腎臟科主治醫師楊智宇是病人眼中的好醫生、學生心中的好老師,但他對自己教學、研究、臨床服務各方面的傑出表現只是輕描淡寫。在獲選2025年度好醫生接受《康健》專訪時,他特別提到,好醫生不需要最聰明、成績最好,但是一定要具備3個核心特質。
鄭琬豑|勇於跳脫框架,不放棄為病人找答案
2025-01-01
2025年度好醫生|感染科 台大醫院內科部感染科主治醫師鄭琬豑如果留在英國當醫生,或許不會像現在這麼累,但她是各方面都勇於跳脫框架的人。不怕挫折、熱心思考、樂意討論,就算要飄洋過海、把1年當2年用,只要能找到好答案、為人解除病痛,再累,她都不以為苦。
維他命B、C、D過量補充小心中毒,怎麼吃才對?
2024-08-12
70歲阿公不喝酒卻肝指數異常,竟是吃維他命惹禍。長期攝取過量維他命可能造成肝臟受損,肝發炎指數飆高。維他命如何補充才健康?
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跟著女神吃出健康輕體質!營養師大推雙健字號出品,唯一血脂、體脂雙控的婕樂纖纖飄錠
2024-02-17
宅女們的夢魘,就是「胖」!一胖就顯老,尤其25歲之後,人體的基礎代謝率開始放慢後,只坐不動就易胖,就連有著性感好身材的女神郭雪芙也直言展現最好的自己,一定要做體態管理!但是,25歲的代謝魔咒要怎麼打破?婕樂纖首席營養師林柏辰表示,想要和女神一樣擁有健康輕體質,首選由郭雪芙代言,市售唯一具備雙健字號功效,三項國內外認證以及人體實驗結果的最佳體重管理產品「婕樂纖 纖飄錠」!
5原則、10營養素吃出最強免疫力
2023-07-27
現代人壽命愈來愈長,但延長的是不是健康的老後,和日常飲食及生活習慣息息相關。旅美營養專家教你吃對營養,吃出最強免疫力,健康到老一點也不難。
亞洲老得特別快?《超高齡紅利時代》作者:沒思考高齡市場,就是沒思考未來
2024-05-31
超高齡時代來臨,懂得見風轉舵,才能避免被人口結構改變的衝擊淹沒。《超高齡紅利時代》作者、未來人口學家布萊德利.雪曼接受《康健》專訪,他給台灣什麼解方?
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退休後別當沙發馬鈴薯! 台積電志工增能計畫幫員工成為心齡富足志工
2024-12-27
「退休後的人生你想怎麼過?」這句話貫穿由《康健雜誌》所舉辦的「共譜後青春的詩──台積電資深志工增能經驗分享工作坊」。
一閒下來就焦慮,你也有「行事曆空白恐懼」?做1件事擺脫焦慮無聊
2024-01-10
日前有新聞報導,有人因為行事曆空白就感到焦慮,戲稱自己有「行事曆空白恐懼」,你也有這個狀況嗎?該怎麼改善?
體重飆升又月經失調!中醫親授如何調理多囊性卵巢,推薦2茶飲
2024-04-24
食量沒變大,體重卻突然飆升?月經也不太規則,近一年甚至2、3個月才來一次,恐是多囊性卵巢症找上門。月經失調又變胖、長痘痘,這些症狀看起來只是單純壓力大的表徵,但你有想過可能是多囊性卵巢症候群所造成的嗎?中醫與西醫治療方法有何不同?又該怎麼調整體質來改善多囊體質?
大人社團
延長健康壽命 追求好品質生活 8項不可不知的新常識
2024-08-19
保有健康身體,是AA(Active Aging,活躍老化)人生不可或缺的要素。然而,醫學進步日新月異,過去對身體有益的事,如今可能被證實是反效果,別只聽街頭巷尾說法,而該確認該說法是否有科學根據。
隱含東方禪意的艾瑞克森催眠
2024-09-10
鑒於我在醫學生時,曾向當年國防醫學院牙醫學殷念德教授短程學習其傳統式催眠。那些催眠技巧,著實對我爾後在臨床的醫病關係,尤其是人際溝通的運用有莫大幫助。如今那位台上的蔡醫師,他正就是傳授我催眠的老師,我正就是他的學生。
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過敏吃什麼?醫師解析5大調整過敏體質飲食方向,過敏益生菌推薦指南
2026-09-16
台灣過敏就醫人口破 350 萬!過敏吃什麼?本文整理過敏體質 5 大飲食方向,帶你一次看懂適合過敏體質的天然食物與水果清單,並由醫師解析過敏保健食品 4 大挑選指標,找到有研究支持的體質調整方法,詳解專門針對台灣過敏兒體質設計的 LP 菌、LGG 菌與NCFM 菌功效,提早做好全方位換季管理。
中醫如何抗憂鬱?
2024-01-15
求職不順、工作遭遇瓶頸、經濟困難、夫妻失和、情人吵架、……,每個人都有很多壓力需要承擔,再加上過勞,無餘力去應付,造成心情憂鬱,如果屢次久久無法排解,會開始懷疑自己到底有沒有「憂鬱症」?
2025信賴品牌大調查公布:精明消費當道,品牌如何贏得信賴?
2025-03-01
面對典範轉移的消費市場,品牌不再單純提供產品,更要建立與消費者的深度連結。《康健》2025信賴品牌大調查揭示後疫情時代的品牌新課題,消費者如何看待品牌?品牌又該如何應對?
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