目前台灣推估有10萬人，正受間質性膀胱炎所苦，而且九成病人是女性，姊姊妹妹注意了！

每年都立志許下新希望，卻總是半途而廢嗎？事實上可能錯不在你。

當心！有垃圾食物，也有垃圾睡眠。你家孩子的睡眠習慣及格嗎？

好枕、好床不僅關係你的睡眠，更關乎你的健康，該如何選擇，專家告訴你。

問：家母每晚睡著都會打呼，一副睡得很甜的樣子，但醒來卻常說：「怎麼睡這麼久，還睡不著」或「要來吃睡覺的藥」，她也常常聽到自己打呼的聲音，被吵得很煩，然後問我們，那是什麼聲音。我起初覺得她是心理問題，直到聽到自己打呼的聲音，才發現竟有身體睡著，腦袋卻清醒的問題，請問這是什麼原因？謝謝。

你以為是壓力太大，但其實是更年期來報到，10種方法教你輕鬆緩解。

目前位居「國際大胃王競技聯盟」第一名的日本人小林尊，已經連續6年贏得在紐約舉辦的世界熱狗麵包快食比賽冠軍，他的紀錄是12分鐘內吃下53又3/4個熱狗麵包，連嗜吃熱狗的美國人都瞠乎其後。

我們每天平均要做200多個與食物有關的決定，食海浩瀚，到底該怎麼吃，才不會天天罪惡感？

蜂蜜、雞湯、刮痧、疫苗……中西醫學各有法寶，讓你跟感冒說再見。

颳到風、曬太陽、一點點刺激皮膚就又紅又癢？小心，你的皮膚可能受傷了。

貝多芬、馬丁路德都是耳鳴的患者，生活大受影響，甚而梵谷瘋狂割耳也被醫界懷疑，原因之一可能是受不了耳鳴的困擾。 這種只有耳鳴患者自己知道的痛苦，到底該怎麼解決？

夢到被人追、鬼怪、空難，你大叫驚醒，惴惴不安。惡夢連連表示什麼？如何改變這種惡性糾纏？

立秋以後，黑夜時間長過白晝，天氣也逐漸轉為涼爽乾燥。六個節氣、整整三個月的秋天卻時常被忽略，從立秋到立冬的情緒養生可不能一塊被忽略了。

體重計指針會不會左右你的心情？數字背後不只關係你穿不穿得下小一號的褲子，更攸關健康。預約理想體重，必須從現在做起！

雙眼黏膩，用了洗眼液後立刻感覺涼爽、滋潤，這其中究竟有什麼祕密？