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3招簡易瑜伽增加男性活力
2014-07-25
男人30後開始出洋相,過去千杯不醉,現在卻輕易被擺平, 連閨房樂趣都大減,有什麼方法可以恢復活力?
夫妻間不應該有祕密?殺了婚姻的5個迷思
2011-06-21
有人說:「結婚,就是兩個人帶了不同的期待走進禮堂。」有哪些迷思容易讓人在婚姻中觸礁?能改變嗎?
學習放手.勇敢冒險 微笑的離婚
2011-06-21
離婚是夢的破碎、理想的毀滅。當婚姻走到離婚這一步,該挽回還是離開?離婚後,又怎麼再開始一個人的人生?
洪蘭:為什麼人會又哭又笑?
2011-06-21
我們常說科學研究最重要的是會問問題,一旦問對問題,研究就成功了一半,但是問問題偏是最難的部份,通常每個人都能「看到現象」,可是能「搔到癢處」的人卻不多。反而愈是天真不熟悉這個領域的人愈是能看到核心。
你有離婚基因嗎?
2011-06-21
婚姻裡,有人吵吵鬧鬧,卻白頭偕老; 有人愛得纏綿,卻說離就離。 這是命還是運?新研究發現,離婚可能和基因有關。
食物也需要風險管理
2014-07-25
哇!鮮奶含戴奧辛,連知名廠商都有問題?面對層出不窮的食品安全問題,你應該怎麼看?怎麼吃?
黑眼圈的心事,鼻子最知道
2011-06-21
日夜困擾你的過敏性鼻炎,也是你黑眼圈、鼻塞、注意力不集中的發源地,而且也可能是氣喘的前兆,控制不好也會加重氣喘發作。你該怎麼辦?
非預期的體重改變
2011-06-21
梅約醫學中心(Mayo Medical Center)是目前全球最大的私人醫療體系。旗下擁有8家醫療機構與5所醫學教育學校,在《美國新聞與世界報導》的全美最佳醫院調查中排名第二,醫療品質極受推崇。《康健雜誌》推出「梅約診療室」專欄,由全球一流醫師幫您提升健康品質。
快收起紅、橘色碗盤!它會讓你愈吃愈多
2011-06-21
用不著搬家,也用不著大興土木,花點心思做點小改變,讓我們在家也能苗條。
當女兒想跟蔡依林一樣瘦
2011-06-21
女兒加入求瘦求美的戰場, 為了體重奮鬥犧牲時,除了提心吊膽,父母還能做什麼?
冬補美味 暖手暖腳又暖心
2011-06-21
鮮美湯品、香醇熱飲,兼顧營養知識與中醫理論, 不管外頭冷風呼嘯,讓人打從心底溫暖起。
洪蘭:表情比言語透露更多
2011-06-21
一位老同學中風了,大家相約去看他。走進門就看見他面無表情地坐在椅子上,我們跟他打招呼都沒有反應,好像不認得或聽不見。
中醫簡易瘦身:窈窕操、享瘦點心、穴點按摩
2011-06-21
維持窈窕身段,非得靠汗流浹背的劇烈運動不可?事實不然。中醫師認為,劇烈運動將脂肪轉化成肌肉,實際體重並不易下降,且有年齡、體力或環境上的限制,執行不易。
15種食物為職場媽媽加油
2011-06-21
吃得好、吃得對,讓職場媽媽擺脫蠟燭兩頭燒的夢魘,天天神清氣爽,活力十足。
4個關鍵步驟擊退菸癮
2011-06-21
對許多有菸癮的人而言,戒菸是條路途顛簸且遙遠的路。
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