做家事或運動後流汗，體溫就會偏涼後發熱，跟體質寒有關嗎？

有天我演講完，一個媽媽等著所有人簽名拍照結束，要求我給她一點時間，她遇到了無解的親子難題。

名人推薦加持下，冷壓蔬果汁成為許多人的養生新寵，價位卻是一般果汁的數倍。值得嘗試嗎？

雖然已經時過立冬，近日最高溫仍超過25度。早晚溫差大，肌膚保水不易，乾癢、脫皮，甚至發炎等狀況頻見。皮膚科醫師建議，把握洗澡水溫、選對保濕產品、記得防曬三大原則，讓皮膚能水潤不乾燥。

肌肉量是影響老人死亡風險的重要關鍵！國家衛生研究院研究發現，老年人胖一點，就能活的久一點，死亡風險也低。要維持好體力、好行動力，增加肌力是不可或缺的一環！

總是習慣睡同一側、包包背同一邊，看電視只肯坐在老地方，小心！你的身體不知不覺歪斜了。

不久前，乳房外科名醫涉嫌在診間拍攝診療過程，引發醫界與社會關注。偷拍讓婦女人心惶惶，而私密處看診經驗的不愉快也比想像中高。現代婦女基金會與醫療改革基金會曾在2009年做過網路調查發現，35％的民眾都曾經發生過不愉快的觸診經驗，其中以生殖器官與胸部不愉快的經驗最多，分別是38.9％與28％。褪下衣服給陌生的醫護檢查，即便做好心理準備仍是讓人尷尬又害怕。克服障礙的第一步就是了解檢查的內容，《康健》圖解3項私密處檢查，讓你看醫生不再擔心。

想吃蒜養生又怕嗆味？熟成的黑蒜，人體吸收更快速，抗氧化力大提升。

Q 偶爾腹部疼痛，月經提早到，量很少。是什麼疾病嗎？

怎麼準備才能過自在的老後生活？先準備2000萬，這可能嗎？

總是習慣睡同一側、包包背同一邊，看電視只肯坐在老地方，小心！你的身體不知不覺歪斜了。身體歪斜不僅讓你駝背、凸小腹，看起來老10歲，也帶來疼痛、壓迫自律神經，嚴重時甚至可能壓迫內臟，危害心血管和呼吸系統。如何搶救歪斜？《康健》從復健科、中醫骨傷科、針灸科及骨科力學層層剖析，揪出歪斜原因，讓你不再垂頭喪氣，為更好的身心健康「挺身而出」。

一篇刊載於《癌症（Cancer）》期刊的研究指出，精神寄託和宗教信仰有助癌症患者身心健康。

Q 最近早上起床前會不自主吞口水（也就是嘴巴裡沒口水，喉嚨卻自動吞嚥）。這樣正常嗎？出現什麼徵兆需就醫？

我的第一個夢想發生在1960年，在菲律賓高中畢業時，我夢想在台灣讀大學建築系，果然1964年我拿到成大建築系學士學位。擔任建築師到我的能力極致。

精神科醫師楊明仁指出，自律神經失調可以視為一種警訊，提醒人可能長期處於壓力或某些難以察覺的潛意識心理活動，這樣的心理狀態誘發了腦的生理反應，導致失調。「就像發燒是症狀，背後有某些原因引起發燒，重要的是找到真正的原因。」