明天就要考試或重要會議，到底是死撐著眼皮燈夜戰，還是先睡一下消除疲勞再繼續奮鬥？

風熱風寒都適用的止咳妙方。

保險可不一定「有買有保庇」，用心做個聰明的消費者，才能買到護身符而非鬼畫符。

年紀變大，生病的機會增加，藥也愈吃愈多。 但複雜的藥物常讓讓老人感到困惑。 藥物用錯了就是毒藥，該如何幫家中的老人管理用藥？

《康健》專欄作家、台大醫院腫瘤醫學部兼任醫師吳佳璇醫院下了診後，再度趕到立法院三一八學潮醫療站自願輪值。她緊急寄來稿子，身為精神科醫師，她懇請大家，無論你在抗議、維安或救護工作，甚或盯著電視、電腦前關心，「最最不該棄守的，就是自己的生理時鐘，換言之，必須規律休息、飲食與睡眠」。（20頁）

異位性皮膚炎一發作起來奇癢無比，搔抓後流湯流水、皮膚結痂變硬，做對3件事，便能緩解不適、減少用藥。

為什麼吃東西常會咬到舌頭或口腔內部？甚至一天多次，造成口腔發炎腫脹，痛苦不堪。是神經傳導有問題？還是什麼原因？

3月18日晚間，抗議服貿協議黑箱審查，聚集立法院前的大學生，突然衝進議事廳，來自各地的學生、民眾輪流靜坐周邊聲援。7天來，歷經3月23日晚間攻佔行政院，與翌晨警察驅離爆發流血衝突的不幸轉折，至今仍未落幕。

當醫生建議氣切，身為家屬的我們，怎麼也簽不下這張單子，怨懟醫生是不是想空出病床，更擔心家人一輩子臥床、不得善終……。面臨痛苦抉擇時，考量哪些事？

跟著在地的天氣養生就對了！

隨著看電腦久坐和智慧型手機發展，肩頸痛成了現代人的夢魘。醫界統計，肩頸痠痛的盛行率是55％，也就是超過一半的台灣人一輩子至少一次肩頸痠痛。

去年夏天，熱浪席捲全球，英國超過700人熱死，日本一星期1萬9千人中暑送醫。 年初，台灣一場急凍寒流，百人猝死奪命，醫院連急診病床都不夠用，醫護人員忙到沒辦法下班。 極端天氣對壓力大、不愛運動的現代人更是衝擊。 一打雷就頭痛、一變冷就憂鬱，氣象病成了新時代的文明病。 《康健》跨界結合傳統養生智慧，融入最新科學實證，教你順應氣候變遷，養出絕佳體質。

你家孩子睡眠時間固定嗎？有研究發現，每天睡眠時間不固定，日後出現行為問題的機率恐大增。

接父母就近照顧，是親子關係一大考驗。甸量自己的能力，做好居家環境改造，是為人子女應先準備的功課。

喝纖體飲消小腹？補充膠原蛋白飲皮膚Q彈？四物飲每月為你增加氣色？小心添加的糖，讓你老得更快。