高血壓、肥胖、癌症的遠因，可能從胎兒時期就開始，聰明的媽媽要如何幫助寶貝奠定一輩子的健康基礎？

Raloxifene同時預防骨質疏鬆症和乳癌，可望減少補充荷爾蒙的疑慮。

中年人不斷尋找種種神奇、快速的方法來減肥，其實，減肥根本不需要什麼特別的運動。

減肥並不一定能減掉體脂肪，而減掉體脂肪的關鍵是在飯後30分鐘開始；原因何在？這30分鐘又該做些什麼，才能有效降低體脂肪？

祖父母帶小孩，對孩子影響最大的，其實是他們的心態。

醫生每天為別人的健康把關，他自己做不做健康檢查？生病找不找名醫？ 為了懸壺濟世，醫生付出了什麼代價？

不是不知道，只是做不到。

人生七十才開始，似乎已不只是一句鼓舞人的話，而是愈來愈接近的真實。

風寒雨斜，選戰熱潮方歇，金融風暴卻暗潮迭起，風聲一天緊似一天。「彰銀失血近三十億」、「癥結問題在企業家第二代」、「應徹底調整金融體質」，許多有關單位、相關人士，開始在各式各樣場合裡，提出因應措施。

在美國，每一年有250萬名小孩， 因一時疏忽的家庭意外而受傷； 超過62萬名銀髮族，因居家意外事故，急急奔赴急診。 原本應該最安全的家，為何成為處處危險的場所？ 你家安全嗎？ 如何營造一個安全的居家環境？

不管是PDA、個人網頁，還是虛擬的健康學習站、未來全面的遠距醫療，「科技」都能助你管理健康，提升健康。

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我埋了幾根線在體內，只為了想解決惱人的痠痛……。

喜歡吃義大利麵卻擔心腰圍漸粗？嗜辣卻擔心長痘痘？追求健康，總是以沙拉、五穀沖泡飲解決一餐？ 其實很多食物不是你想的那樣。國外研究發現，有些壞食物沒那麼糟，啤酒能抗癌、吃辣跟長痘痘沒有直接關係、喝咖啡活更久； 反而很多好食物深藏陷阱，例如抹茶加工品愈吃愈肥、橄欖油高溫烹調反易致癌……康健》整理最新研究，請教各界專家意見，揭開20項食物的真面目。

經常在演講結束後有聽眾私下反應：「很奇怪，老師介紹的音樂自己也有，為什麼聽起來感受差這麼多？」