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家庭常備這一寶,腸胃毛病免煩惱
2017-07-17
腸胃問題不是只有吃壞東西拉拉肚子而已,事實上,腸胃問題包含了精神方面的問題與生理方面的問題,與現代民眾緊湊、忙碌的
生活習慣
息息相關,更與現代人的食物烹調方式、內容、飲食習慣脫不了關係。
走過105個年頭!日百歲醫師"日野原重明"辭世
2017-07-18
積極談論日本的醫療保健,將健檢帶入日本,提倡預防醫學的國寶醫師日野原重明,18日清晨因呼吸衰竭逝世,享壽105歲。他曾在2014年接受《康健》專訪時表示,「無論年紀多大,人生都剛開始。」
日野原重明:人生最後的挑戰,死亡不是Goodbye
2017-07-20
「我要活到東京舉辦奧運」。幾個月前,百歲名醫日野原重明還很興奮地跟69歲的兒子說,自己不但很期待今年十月過106歲生日,而且要再多活三年,好參與第二次東京奧運盛事。
補充鈣鐵碘鎂8大營養素全到位
2017-08-01
台灣人嗜吃美食。
失智症9大風險,聽力不好上榜!
2017-08-30
英國倫敦大學學院的團隊近期發表在《刺胳針(Lancet)》的研究發現,以下9項因素可能提高罹患失智的風險:
從走路中,我懂得過生活
2017-08-30
小時後在彰化鄉下長大,每天很自然地跑來跑去,跟著爺爺、奶奶去田裡,不會特別意識到自己喜歡走路。真正感覺到自己喜歡走路,是在高中的時候。
40年來,我都是邊走路邊工作
2017-08-30
對我來說,走路是生活的第一順位,幾十年來忙碌的生活中,從來沒有停止過。
埔里小鎮的糖尿病大診所
2017-08-30
陳宏麟診所可說是全台灣最特別的糖尿病診所,擴充時不蓋洗腎室,而是打造健康食堂、運動中心。
喚醒瘦子魂!6個激活代謝的好習慣
2017-08-31
強化身體新陳代謝,避開讓你的體型愈來愈NG的飲食和生活型態之外,正確「動起來」仍是不二法門。
忘東忘西可能是「假性失智」!快避開7大地雷
2017-08-31
叫不出別人的名字、打開冰箱卻忘了要拿什麼…,為什麼記憶力這麼落漆?嘉義基督教醫院臨床心理中心心理師李志謙表示,如果你是稍微提醒、想一下就可以回想起遺忘的人事物、依然留有印象,這種情形在臨床上被稱作是「假性失智」(Pseudodementia)。專家們表示,有可能是這7種因素,讓你假失智:
打動熟齡心,以色列變身新創沃土
2017-10-03
以色列和台灣很像:地小、人少、老得快,卻是美國以外的地表最大新創生態系。當創新腦袋遇上橘世代,手機成為照顧幫手、電視變身叫車中心,百花齊放。
下班後工作壓力如影隨形?
2017-10-05
即使人已離開辦公室,心情卻下不了班,擔憂下週要準備的會議資料、焦慮業績無法達標,無形壓力盤據心頭,身心常處於緊繃狀態,晚上也睡不安穩。下班後如何紓壓、解除心頭重擔?
失眠症 最大的原因是體溫低
2017-10-16
從漢方醫學的角度,分析失眠原因,並告訴你失眠者改善生活的重點!
改掉15個壞習慣 擺脫過敏三兄弟
2013-11-01
中、西醫師發現,有氣喘、過敏的成年人愈來愈多。 其實很多人小時候沒過敏,長大卻開始打噴嚏、皮膚癢、咳嗽難治好,從此被過敏糾纏。 也許你根本沒想到,經常加班到半夜、只在早上洗澡、老是窩在床上吃東西……,這些壞習慣,竟然會誘發過敏,讓你咻咻大喘、長期鼻塞,或讓症狀更加惡化。 全方位打造低過敏生活,今年秋冬你不必再受過敏折騰。
長期飛機噪音可能提高中風或心臟病的死亡率
2014-07-25
住在機場附近,每天看著飛機升降可不是件浪漫的事。一篇發表在《英國醫學雜誌(British Medical Journal)》的研究指出,飛機的噪音可能會提高得到中風、心臟病、循環系統疾病的風險。
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