年紀一大，腎功能衰退的疑慮往往揮之不去，最害怕的就是洗腎，一星期3次躺在床上半天，誰想這樣？

台灣估計每10名成人就有1個糖尿病人，65歲以上更是5人就有1人。換句話說，任一位老爸老媽都有可能遇上糖尿病，而且年紀愈大，風險三級跳。

於臺大醫院實習的一年當中接觸到各種疑難雜症的病患，有些個案本身就不注重飲食，導致慢性病的產生，這個時候再介入營養，其實早已積習難改，苦口婆心卻也發揮不了太大用處；但當然還有一些個案配合度非常高，但本身疾病已經太嚴重，不敵身體狀況持續惡化，連醫師都束手無策，營養師還能有甚麼發揮呢？於是我踏入預防醫學的領域。

無論男女老少，大家多多少少都有減肥的經驗，除了讓身體更健康、改善慢性病外，不外乎就是為了讓體態勻稱，追求身體曲線苗條所帶來的成就感。

十二星座不只能讓國師預測運勢，竟然還能看出腸胃問題？

如果日本醫界有明星，白澤卓二非劉德華等級莫屬。

「我沒有時間。」「我已經很累了。」「我不喜歡健身中心。」

當足底筋膜炎發生後，病人最典型的主訴就是「一下床，腳跟就痛得受不了！」，這也是醫生鑑別診斷的指標。

台灣失智症協會根據國發會人口報告推估，台灣2016年失智症人口已逾26萬人，約每100人就有1人罹患失智症。再過25年，恐增加到近67萬人，約每100人就有3人為失智症所苦。

還記得小時候上學，每個人都可以是我們的好朋友。但人到了一定年紀似乎不容易結交新朋友，面對新的人際關係心中不知會有個無形的障礙，學習新事物也容易自我設限，更不要說要改變多年的不良生活習慣了。

不要被8杯水或2000cc的數字綁住了！目前尚無科學證據指出一天8杯水下肚會有額外的健康好處，如保持臉蛋水潤亮麗等，而慢性腎臟病死亡率和綜合各種疾病等所有因素算出來的全因死亡率也沒有因此下降，美國印第安納大學醫學院兒科教授卡洛爾（Aaron E. Carroll）強調。

當身體經歷重大改變，或導致行為改變時，荷爾蒙常常成了我們怪罪的對象，比方說青少年的情緒問題。然而，我們的日常行為也可能影響我們的荷爾蒙，進而影響我們的健康。

巴金森氏症跟失智症並列熟齡後最嚴重大腦退化問題，最新發現指出病源可能在腸道，毒蛋白順著神經向上爬，慢慢毒害大腦。

如果你經常覺得睏倦無力、沒精神、身體沉重、皮膚起疹子，可能是體內的濕在作怪！

衛福部食藥署12日公布市售洗碗精、洗潔劑標示調查結果，總計稽查236件產品標示，其中有61件不符規定，常見標示違規的原因如未以中文標示主要成分之化學名稱，及宣稱「食品級/食用級」、「天然」等不實、誇張或容易產生誤解的標示。