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陸男自割痔瘡險喪命!這樣做有效克「痔」
2016-12-13
《東森新聞》報導,大陸一名40多歲的計程車司機,常出現腿部腫脹、頭暈、心悸等症狀。就醫後才發現,原來是因為這半年內,他都自己用水果刀「割痔瘡」,才引發貧血症狀。如果一不小心割到大的血管,很可能因失血過多而死亡。
低頭族注意!當心「頸椎前傾」產生頭痛問題
2016-12-14
你,還在低頭嗎?3C用品已成為現代人不可或缺的生活必需品,長時間使用電腦、手機和平板工作或娛樂,卻忽略自己的姿勢不良,不但非常傷眼,還容易讓頸椎前傾,使得頸部肌肉長期處於壓迫狀態,將造成頸椎間盤突出,或神經壓迫導致嚴重頭痛產生。
溫和不傷身,暖湯進補來了-中醫師3祕訣教你正確進補
2016-12-25
時序入冬,溫補三寶:羊肉爐、薑母鴨、麻油雞又成為餐桌上的熱門進補湯品。然而醫生提醒並非所有人都適合,像體質燥熱、患有慢性疾病如腎臟病的人就要特別注意。想要正確喝湯補身,不妨在家自製適合自己的養生湯品。
落枕了!三招緩解脖子痛
2016-12-22
一早起床脖子突然痛得無法轉動,唉呀!原來是落枕了。中醫把落枕稱作為「失枕症」,西醫則稱「急性頸椎關節周圍炎」,造成原因可分為3種:
中醫緩解生理期不適
2017-01-04
每個月都要面臨一次的生理不適,看似女性無可避免的宿命。好消息是,透過中醫調理與改善生活作息,生理期也能舒服過。
用磁力貼,肩頸就不會「頂扣扣」?
2017-01-03
頸椎只有7小截骨頭,乍看不起眼,但如果你沒有好好對待它,脖子痛起來可是上到頭頂、下至腰背,全都疼得不得了啊!這些影響頸部健康的關鍵字,非知道不可!
得了骨質疏鬆該怎麼辦?
2017-01-13
一旦被診斷得到骨質疏鬆症,要跟醫師配合找出致病因素是原發性(老化、停經引起)或者是次發性(疾病、藥物引起),「唯有對症下藥,才能遏止骨質疏鬆繼續惡化,」台中榮總骨科部主任黃揆洲提醒。
治療椎間盤突出一定要開刀嗎?
2017-01-13
不見得每個椎間盤突出的人都會有明顯症狀,除非壓迫到神經,才可能影響身體的感覺與運動功能,出現麻、痛、肌肉無力、大小便受影響等症狀,這時就必須接受治療。
拚命打電腦不休息,引發肩頸與手掌關節痠痛
2017-01-13
醫生們提醒,引起肩頸痠痛的原因很多,歸納兩大原因主要是姿勢不良以及缺乏運動所導致。
五種生活習慣,讓腸道更健康
2017-02-02
自然界每種環境、每一物質差不多都飽含益菌。三采文化出版的《土療讓你更健康》一書中,將帶大家檢視許許多多方法,教你在人生中添加「塵土」,強化免疫系統,讓益菌進駐腸道。一旦動心起念,你就會找到數不盡的方式,在生活養成要緊習慣。例如:你可以從任一天開始,施行下列做法:
張忠謀養生之道! 「健康」經營管理5大祕訣
2017-02-07
張忠謀除了節奏徐緩的說話速度和滿頭銀白髮絲,顯露「年長」的氣息外,炯炯的目光、犀利的思考,正如他所領導的企業一樣,仍壯盛勃發。
「白領婚姻暴力」,常是不能說的祕密
2017-02-08
25日演員吳婉君發文表示,與演員趙駿亞交往期間持續遭到家暴,成為「難以消除的夢魘」。恐怖情人有哪4特徵?遇到家暴該如何緊急應對?
大「腹」翁 小心罹患代謝症候群
2017-02-14
年節一下子吃太多、吃太好,腰圍開始多出一圈肉,當心!你可能提高「代謝症候群」的罹患風險。
腹痛還是胃痛? 從常見症狀教你初步辨別
2017-02-17
幾乎每個人都有過腹痛、胃不輪轉的經驗,脹氣、胃堵堵、胃潰瘍‥…,甚至有時候持續疼痛卻無法可解,胃藥或止痛藥都壓不下來、沒有效果?事實上,有可能你的疼痛,不是單純的胃病,針對一般人最常見的胃部不適和胃疾,《康健》整理專家們的建議,提供簡易自我緩解對策與治療方式。
常頻尿或急尿嗎?可能是「膀胱過動症」
2017-02-18
有時候,會看到某些人,才剛上完廁所後,沒多久馬上又去上,那對方可能有「膀胱過動症」。這是一種常見的疾病,會出現頻尿、急尿等現象,一般人的膀胱儲尿量約為400cc,但膀胱過動症的患者只要200cc左右就有尿意。奇美醫學中心泌尿外科主治醫師李高漢建議,每次尿急的時候,試著等5~10分鐘再去上廁所,或是多練習骨盆肌肉運動可助改善。
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