開心出遊，行程緊湊、腸胃跟著出毛病， 有人好幾天無法「嗯嗯」，也有人拉個不停，怎麼辦？

銀髮族調整生活習慣後，也得選對食物，才能事半功倍，順利解決便秘問題。中醫觀點將食物分為許多種性質，適合不同體質、症狀的人食用，其中以「潤性食物」和「瀉性食物」對改善便秘較有效。

董醫師經年被嗝氣的毛病所困擾，最近做了胃鏡檢查，證實食道有發炎，是「胃食道逆流症」（GERD,GastroEsophagealRefluxDisease）在作怪。和醫院的同事談起來，才發現同病相憐的人不少。

洗腎中心競爭激烈，送西裝、送便當還有專車接送。但洗腎中心的品質還是要靠病人、家屬多做功課……

翻來覆去睡不著？不流汗的瑜伽體位法讓你輕鬆睡好覺。

什麼！早睡早起的人比較光明正大，晚睡晚起的人比較聰明，真的嗎？

四成以上的老人睡不好，昏昏沈沈。睡好覺也能長壽，來試試全世界最長壽的沖繩秘方吧！

眩目的陽光、沸騰的暑氣，宣告夏日王者的來臨。 他慷慨放射活力，讓人們盡情在藍天碧海下嬉戲，但這股熱情也帶來副作用：中暑、心浮氣躁、高溫高濕令人渾身不適。提供清爽消暑的秘方，滅除火氣，讓你不開冷氣也有元氣，樂活整個夏天！

生產剪會陰有什麼後遺症/長痘痘是不是肝不好/計算甜熱量/過動兒可中醫治療嗎

即將放暑假，孩子長時間「掛」在電視機前，搞壞眼睛、體能、智力、腦力與性情的噩夢又要開始。《康健》提出7招，幫助爸媽不再煩惱。

董氏基金會終身義工。菸齡：12年∕戒菸成功：22年

BodyShop的化妝品、LaSenza的內衣、Next的襯衫……，我去過這麼多店買東西嗎？」麗貝卡看著VISA卡帳單，皺著眉頭喃喃自語。她懷疑，是不是銀行送錯了帳單，還是有人偷了她的信用卡去消費，其實都是她自己在不知不覺中刷的卡。

魔鏡魔鏡，除了讓白雪公主吃下毒蘋果， 還有什麼秘訣青春不老？

老是胃口欠佳、猛打瞌睡、皮膚起疹子？ 小心，你的身體可能太濕了！

夏去秋來，又到了換季的時節，想打起精神把家裡好好整頓一番，卻感到力不從心？不知不覺，日子就一天天過去？對於不擅整理環境的人來說，要讓家看起來井井有條是個艱難的任務，其實只要掌握7個訣竅，就可以有效改善現況，讓房間看起來煥然一新！