在時時談競爭，四處彌漫焦慮氣氛的台灣，兒童的日常生活樣貌如何？哪些生活型態其實傷害了他們的健康？現代父母如何和孩子相處？如何教養小孩？

健忘不是病，但會為日常生活帶來許多不便，中醫提出有效的改善方法。

為了助排便，每天吃葡萄柚可以嗎？

為了維持青春美貌，不少女人不惜砸大錢買保養品，或忍著痛、冒著風險去整型、打雷射……。

陳維鸚的孩子凡凡出生後被診斷患有新生兒肝炎，半年後的一晚，他看見孩子的糞便由灰轉黑，將孩子送往宜蘭最近的大醫院，醫生檢查後認為病情惡化，無法處理，建議轉送台大。

過時的維他命補充習慣，可能保不了你的健康。 國際最新研究挑戰民眾「一天一顆綜合維他命」的思維，發現效果不如預期，還可能有害。 那麼，哪些維他命可吃？八大族群該如何聰明補對營養？ 哪3種營養素全球正夯？ 以下的訊息，你一定要知道。

經常出現在各種健康活動場合的簡文仁，總是笑容可掬、充滿喜感，不但教大家運動操，也帶動現場的歡樂氣氛。舞台下的他是個什麼樣的人？

親密關係能讓彼此互補缺點，甚至改掉過去的壞習慣？別想得太美好，先小心別被對方「同化」了。

只吃蘋果就可降低膽固醇？

12月10日，氣溫只有攝氏10度，但在台中市西屯區西平南巷的「合樸農學市集」卻熱鬧滾滾。

得了痔瘡真的很無奈。雖然它的成因不是來自什麼不潔的衛生習慣，卻因為是在屁股上的麻煩，莫名地成了一種隱疾。一位大學同學因為宣布要住院動痔瘡手術，竟從此被眾人取笑到畢業。

封面故事「胃你好，人不老」，指出大家習見的現象，我們恣意地、擴張地過生活，同時也不斷虐待胃、操勞胃，結果我們更顯老與腫，也更不舒服；而隨我們老與腫，更加速胃老化...

最受家長最喜愛的教育學者洪蘭提議，國三和高三每天要考試的學生，一天應有兩堂體育課，她為什麼這樣提議？

幾乎每個人都有過胃不輪轉的經驗，脹氣、胃堵堵、絞痛、溢赤酸‥…，雖不至於要命，卻讓人難以生活、工作、好好睡覺。針對一般人最常見的胃部不適和胃疾，《康健》整理專家們的建議，提供簡易自我緩解對策與治療方式。

※編按：屏風表演班創辦人李國修於2013年7月2日因大腸癌病逝。此文為2012年發表，文中人、事、物背景或已有調整、變動，造成不便還請見諒。