現代生活很難避開加工肉品，有沒有實際的方法告訴我：怎麼買？

一位老同學中風了，大家相約去看他。走進門就看見他面無表情地坐在椅子上，我們跟他打招呼都沒有反應，好像不認得或聽不見。

梅約醫學中心（Mayo Medical Center）是目前全球最大的私人醫療體系。旗下擁有8家醫療機構與5所醫學教育學校，在《美國新聞與世界報導》的全美最佳醫院調查中排名第二，醫療品質極受推崇。《康健雜誌》推出「梅約診療室」專欄，由全球一流醫師幫您提升健康品質。

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預防糖尿病，其實就是力行健康的生活型態，而非過苦行僧般的日子。 該怎麼做？

攝護腺的問題雖然很普遍，卻非完全不能避免。

幾個要點可以幫你選對最適合的運動內衣，讓你動的更健康愉快。

「清淡、低鹽飲食」被現代人奉為圭臬， 但高鹽陷阱無所不在，怎樣少鹽又美味？

愈來愈多的研究顯示，藉由祈禱、冥想、放鬆， 可以減緩甚至預防許多疾病，心靈的治療力量如何而來？如何運用？

3個簡單步驟，讓你輕鬆降低罹患心血管疾病的風險！

10個對糖的誤解

中醫強調「藥食同源」，以保健預防的立場看，一些性質溫和的藥茶，日常當茶飲用並無大礙，冷熱皆宜，清涼降火也避免肥胖，製作簡單，不妨當作改變生活型態的起點吧！

赫魯雪夫曾因腳痛，在各國領袖面前脫鞋敲桌咆哮。 一般人也常被腳痛折磨，巴望快點躺下來，把那雙腳高掛牆上，免戰片刻。 腳是套精密的機械組件，帶我們行遍天下，享盡人生的豐盛美麗，愛自己，先從「足下」開始。