過去，總認為中風是老年人、高血壓、糖尿病、高血脂、抽菸、肥胖或不運動者的專利，如果自己不在這當中，就以為中風不會找上門。

頸部、脖子以上的痛，包括臉，都叫頭痛。估計全台灣每天有超過10萬人天天在頭痛。每月至少發生一次頭痛的人，高達六成比例。

肝臟是沉默的器官，神經分布在表面的腹膜，內部少有神經，即使長了小顆腫瘤也不覺得痛，不到嚴重生病絕不喊累罷工。該如何照顧它？

知名武俠小說「尋秦記」的香港作家黃易，5日因中風病逝，享壽65歲。大部分中風患者，未來復健相當艱辛，二度中風的機率、甚至死亡的風險也相當高！因此，如何避免再次中風成了重要課題！

現代人生活型態、飲食習慣西化，近年來台灣乳癌發生率急遽上升。

「加油完隔天發現才中油降價、知道百貨週年慶有特價卻沒跟上，這些事大家一定覺得很可惜，但其實都不會要人命。可是大腸癌篩檢能攔截八成的癌症，大家卻不願意做。」每年做超過1500例大腸鏡的台大醫院內科主治醫師邱瀚模在《康健雜誌》「2017癌症趨勢論壇」上說完，全場觀眾聽完都忍不住哈哈大笑。

有研究估計，20～50歲女性每10人就有2人有二尖瓣脫垂，發生率是男性的2倍。不過，超過九成的二尖瓣脫垂屬於輕度，絕大部份的人沒有症狀，像是藝人林依晨就是在健康檢查時才知道自己患有二尖瓣脫垂。

你有聽過「夜食症候群」嗎? 日本工作時間長，加上便利商店、連鎖餐廳與居酒屋通宵營業，太晚吃正餐，或天天吃消夜的人不在少數。其實，太晚進食健康風險增加，不可不慎。

5分鐘6秒，這段時間你可以做哪些事？在臉書為十位好友按讚、用LINE回覆三則訊息、還有，關心在台灣新增的一位罹癌病患。

31歲妙齡女子為了維持苗條體態，勤跑健身房運動，餐餐只吃燙青菜和雞胸肉，看似健康的生活方式，卻時常頭暈、暴躁易怒，就診發現，竟然是膽固醇過低在作怪，導致抗壓荷爾蒙也過低，做法大NG！

「Supta」 意思是躺、仰臥，本式是〔豎角式〕的臥姿變化式，有助伸展髖關節、促進下肢血液循環，對懷孕或生理期期間女性具有極佳的療癒效果，常出現在陰瑜伽課程中作為髖關節伸展練習。

臨床上，卻常常聽到失眠者抱怨說：「我明明已經“動”一整天了，晚上還是睡不著！」，失眠者可能提到，一整天的家事做到滿身是汗，或是工作一整天東奔西跑累到不行，這樣的運動量應該足夠了吧？

維生素C能否預防感冒與縮短感冒的天數?

68歲的誠品創辦人吳清友心臟病發驟逝，從38歲到56歲，前後共動了3次大型心臟手術，靠著術後調養，壽命延長了十多年。

二十七年前，正當四十壯年的誠品集團負責人吳清友，因為先天性心臟病突然發作，歷經了五個多小時的心臟手術。開刀後在加護病房血流不止，又面臨似乎要二度心臟手術的生死交關。主治大夫臨機判斷，不用重開，只要找到跟他同樣血型的人邊輸血、邊止血即可。但與吳清友的血型跟他的心臟病一樣罕見難找。最後，他度過了種種難關。