專家解答10個蔬果排毒疑問，也大方分享私房養生法。

「陽光、空氣、水」這生命的三元素，在氣溫動不動就飆到37、8度的夏天，簡直就成了美麗的「致命」三元素！加速肌膚老化的紫外線，會讓頭髮分叉、乾澀；高溫與空汙，也會讓皮膚無法呼吸；愛玩水的女生，更避不掉泳池裡的消毒劑、海水裡的鹽分和細沙，對肌膚和頭髮，帶來的傷害...頭髮沒元氣，肌膚暗沉粗糙，過個夏天，外表年齡馬上老幾歲！

奶油手、蝸牛速……年輕的時候總是活力充沛、健步如飛，但是隨著歲月過去，力量一點一點流失，身體越來越不受控制，有時連扭個瓶蓋、趕個紅綠燈都有點費力……

中藥不含荷爾蒙，卻有許多「補腎陽」的藥物；中醫沒有排卵針，卻能藉由改善體質來幫助排卵。中西醫治療不孕各擅勝場，該怎樣搭配，達到最好效果？以及在懷孕各階段如何善用中醫智慧，保胎、養胎、安胎？

不要以為還沒到更年期就代表還能生，其實，你和「不孕」的距離可能比想像中更近。以下都是容易造成「難受孕體質」的因素，勾勾看，你中了幾項？

坦白說，在自己單身時，對於吃一直都是很隨興的…想吃炸的就買炸的，想喝可樂就買來喝，總覺得人生應該是只要想吃什麼就吃什麼..吃的開心才是最重要。

變胖不只是多吃少動、飲酒和熬夜，體重增加的理由有時令人意想不到，從足底筋膜炎到腦部病變都是可能原因。

「這本書寫得非常詳盡，會嚇到一般人，卻能造福驚慌的病人。」

更新日期：2019/4/6 更新內容：以電影《將軍的兒子》打響知名度的韓國男星李日載，去（2018）年參加綜藝節目時，透露自己不抽菸卻罹患肺癌第4期，當時已開始接受治療的他還表示，希望康復後能夠繼續拍戲，不料仍不敵病魔，於昨（5）日病逝，享年58歲。

結核病藥物治療通常需要多種藥物合併使用以減少抗藥性的產生，且需長期規律地服用藥物，一般療程約六個月到兩年不等，須遵照醫師指示服用。

人要進食才能維持生命，但也需要排出廢物，有進有出，才會健康。

無論病因如何，改善生活作息和養成健康飲食習慣，都是腸胃疾病治療中不可或缺的一環。

出門旅行最怕便秘、腹瀉來湊熱鬧，要怎麼避免？

便秘時，應先調整飲食習慣及生活作息，如果非藥物的方法達不到效果，才考慮在醫師或藥師的指示下使用瀉藥、軟便劑或灌腸。

近來掀起一波益生菌熱潮，不過有些人發現，一旦不食用益生菌產品，又會開始便秘。