喜怒哀樂讓人活得有感情、有滋味，但當情緒太強烈或波動得太厲害時常會造成傷害，才會有「氣急敗壞」、「怒火攻心」、「柔腸寸斷」等比喻。電視新聞有時會報導有人受了刺激，立刻用手壓在胸口，一副痛苦喘不過氣來的樣子，然後倒地不起。最近有兩篇醫學論文對這種情緒刺激所引起的「心碎症候群」做科學上的解釋─是因「交感神經興奮」所引起的。

幾年前，加入一個只有四、五位女性成員的健行背包客，每星期幾乎風雨無阻的固定半天到郊外健行，最常去的是陽明山。

喜怒哀樂嗔怨，總總情緒似乎與生俱來，控制總是困難。生氣沒有立即爆發，悶在心裡是苦；傷心無處發洩，也是鑽牛角尖。憋住情緒不是上上策，但只求一時縱放情緒不顧後果，傷人傷己結果通常更糟。

62歲的陳女士向來健康，多年的高血壓也以藥物控制良好。6個月前，她自費接受高階健檢，腦部磁振造影掃描顯示右側內頸動脈的顱內鞍突部位長了一個0.9公分的小動脈瘤，該怎麼辦？治療還是不治療？

隨著民眾對自身健康重視度的提升，各式各樣的養生方法應運而生。然而，從一個臨床中醫師的角度來觀察，民眾絕大部份是沒有能力去抉擇適合自己的養生資訊的，所以大多停留在以感性的經驗分享，作為嘗試的依據而缺乏較理性客觀的分析。

【關於本專欄】一段醫病故事，不同於其它貼心感人的診間紀錄，而是吳佳璇醫師與媽媽的生活點滴。當精神科醫師變成病人家屬時，在身份轉換之間，逐字寫下的心情日記。

　

【關於本專欄】是否曾經想過，只要升官發財，就能更快樂？只要兒女有所成就，能更愉快？當慾望提高，想擁有的更多，將成為無止境的追逐......

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【關於本專欄】是否曾經想過，只要升官發財，就能更快樂？只要兒女有所成就，能更愉快？當慾望提高，想擁有的更多，將成為無止境的追逐......

孩子看電視時間過長所造成的傷害與影響，相關研究層出不窮。例如，容易過胖、變笨變傻、懶散被動、注意力降低、扼殺想像力，更會會削弱處理問題的能力以及批判能力。 加上近期的《社會指標研究（Social Indicators Research）》期刊中指出：快樂的人花很多時間社交、看報紙、上教堂，但他們並不會花很多時間「看電視」，那是不快樂的人才會做的事。 父母該怎麼做，才能讓孩子遠離電視誘惑？ 延伸閱讀：

曾野綾子透過觀察植物的生長過程，領略出「人生，雖朝著自己所想望的目標努力，但不如意事十有八九。

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有一次我到外州開會，從機場搭乘計程車到下榻旅店。當時正值下班時分，機場旅客攘往交通忙碌，候車處有許多計程車排隊等候載客。輪到載我的是位亞洲人司機，上車前我先行問他是否願載短程。他雖點頭首肯，然而態度欠佳，操著濃重的口音說：「我要你支付現金，另加兩元機場服務費！」