想要防骨鬆，選錯運動，骨骼承重量太輕，其實只是做無效的訓練。

「隔天有考試，好不容易坐在書桌前，一坐下就開始打瞌睡。明明想說只要滑手機5分鐘就好，到最後還是停不下來……」 「我知道抽菸不好，但已經抽了40幾年了，我也很難改……」 「我知道說謊不好，但每次看到女朋友生氣時，我就會下意識假裝沒事。結果她發現我說謊，就變得更生氣。」

罹癌從來都不是癌友個人的事，而是一整個家庭的事。罹癌是一場風暴，攪亂生病的人，也折磨身旁的家人。

胃脹氣是常見的小毛病，胃脹氣該如何解決？胃脹氣有哪些原因？中醫傳授解決胃脹氣6穴道。

剛從北部大學畢業的嘉佩準備返回南部的家鄉工作，她心裡頭糾結著想回去，但又不大想住在家裡。念大學時回家次數越來越少，多半都推說學校課業繁重，南北往返交通費不便宜，但好幾次還是擔心著母親的身體而逼著自己回到那個她稱之為「沒有溫暖」的家。

照顧失智症患者真的不簡單，我在看診過程中遭遇到不少在醫師看來啼笑皆非、但在家屬看來卻是苦不堪言的狀況，其中妄想與猜忌最讓家屬頭痛不已，他們往往有百口莫辯的無力感。

「問世間，情為何物，直叫人生死相許？」——元好問 愛情到底是什麼，令人癡迷嚮往？