投資大師羅傑斯在給尚未識字的兩個女兒的12封信中，寫道：「你們的父親是位投資家，他是個勤奮的人，盡其所能地學習新的知識來賺錢，所以才能在37歲時退休。我想告訴你們，我從這些經驗學到東西。」他給女兒的其中一個箴言就是：「專注你所愛，在真正熱愛的工作上努力，當你剛開始時，並不見得有一幅具體圖像或對未來的想像，但只要持續保持熱情，在真正熱愛的工作上努力，就會找到夢想。」

結婚10餘年，跟先生都步入中年。很多人說中年夫妻會愈來愈順，我卻愈看他愈心煩。他是公務員，有鐵飯碗保障、準時上下班；我做業務，每天面對外界激烈競爭，雖然辛苦，卻覺得很有挑戰、有變化。

「這次要不要去坐郵輪？」

孩子小學高年級開始叛逆、上了國中幾乎失控，日前還為了上網，父子差點大打出手……養兒育女比管理員工還難，怎麼辦？

嬌小的劉主成，在繁忙的出差行程中依然容光煥發，笑起來像個小女生，很難想像她在嬌生總部研究室的職責擴及全球，除了日理萬機，還要兼顧生活品質，照顧家庭和孩子，「抱怨沒有用，不能掌握的就要放開，我的目標不是做女強人，而是完全快樂的人。」

「老師，我想請教您民眾在遭遇重大事件後，心理如何復原……」「你觀察到什麼？你的感覺是什麼？」一大早打電話給長青木心理諮商所所長林茹鴻，她劈頭就問我的感覺。我愣了一下，回說：「身為母親，我好生氣、又覺得無奈、緊張、害怕。」她一句話立刻安撫了我，「恐懼、難過都是正常的，能感同身受很好！」

常見商品名：耐得心（Nitroglycerin）

「某人一個月前才做過健康檢查沒事，下個月卻突然心臟病發作送急診！」聽起來很難接受，事實上這種狀況卻不罕見。

高金素梅十幾歲時，就發現自己是B 型肝炎帶原者，但是沒有進一步的治療或追蹤檢查，直到因為胃不舒服而去檢查，當腸胃科醫生為她照超音波，發現肝臟有一個4 公分的腫瘤時，她立刻去找肝膽外科名醫鄭隆賓做進一步的檢查，隔天就進行開刀摘除。

擔心孩子有心律不整嗎？幾個重要警訊，你一定要注意。

年紀大，不一定既衰且病，科學家目前熱中「人瑞研究」，發現健康長壽的秘密。

天冷要小心：2月中風生命最危險； 高血壓冬天要多吃一顆藥； 憂鬱症也會加重。 天熱也麻煩：躁症病人更激動...

曾任臨床心理師，現專事寫作。著有《放手，就有桃花源》（時報出版）等心靈、親子教育、婚姻家庭類書籍８０餘本，及多套有聲書，並以《用佛療心》（遠流出版）獲得金鼎獎。

18箱大大小小的娃娃，從台灣遠征上海當代藝術館參展，實踐大學時尚與媒體設計研究所所長曲家瑞，光是布置展場、將娃娃放置妥當，就花了16小時。

精神科醫師難為