立委高嘉瑜遭恐怖情人暴力相向，震驚各界，而男方疑握有兩人私密影片並據以威脅高嘉瑜，也在整起事件中引起話題。然而，古今中外，不乏名人或一般民眾私密影像遭外傳的事件，雖然是兩人濃情蜜意時、關起房門來再正常不過的事，但誰又能想到，當愛已不在時，這些影像會引發什麼效應？

我想讓您知道，在我心裡，您永遠最重要，永遠是我的第一優先。人家說人有好幾輩子，那幾輩子的生命，我都還要當您的孫女。

「像Abby（謝馨慧）這樣有一定『坎站』（台語，意指程度），不計較分工，願意傳承的人不多。」同在STP種子培訓計劃擔任導師，PChome電子商務副總經理吳德威是這樣形容謝馨慧的。事實上，就在採訪之前，謝馨慧才剛接受兩位大學畢業生訪談，分享她的職涯故事。

邁入中年，明明很認真工作、努力維繫家庭與人際關係，卻依然感到迷惘不安？這多半是心理雜訊在作怪。心理諮商師山根洋士指出，覺察雜訊是找回自我的第一步。透過4個練習清理心理雜訊，放下責任與壓力的大石，重新掌控自己的感受。以下內容摘自《清理你的心理雜訊》：

有一種人，一出現，就是會讓人安定下來，中醫師李麥就是這樣的人。個頭嬌小的她，往人前一站，就有種定海神針般的安穩力量，她像是森林裡的溫暖微光，指引了前進的方向，讓人心神安定、無所畏懼。

本文作者黃治蘋，綽號「蘋果大嬸」，是位上有老、下有小的中年「三明治族」。本文是她50歲後重回全職工作的心得。她笑稱自己的人生就像電影《班傑明的奇幻旅程》，是「倒著走的人生」，看到身邊同年紀朋友不是已經位居高位，就是準備退休，自己也曾後悔、心有不甘。但後來她體悟，「倒著走的人生」其實也能看見不同風景，好壞只在自己一念之間。以下《大人社團》取得授權轉載原文：

當身邊的人遭遇不如意，我們如何才能真正安慰到人的心坎裡？光是傾聽他人數說痛苦，往往就是最好的安慰。作家褚士瑩提供6種情境的發問方式，讓對方願意傾訴，溫暖彼此的人生。以下內容摘自《看見自己說的話》：

作者Angela Chen是大人社團團友，也是位退休大人。本文是她邁入6字頭後有感，寫給10年前、10年後自己的信。她從過去10年重新檢視、反省自己，從中得到智慧和力量；面對未來10年，她盤點自己的目標和人生願望，提醒自己要珍惜情誼、放下怨懟，享受簡單樸實的生活。以下為原文：

日本作家曾野綾子2月28日在東京逝世，享耆壽93歲。曾野綾子本名三浦知壽子，是日本熟齡生活代表人物，作品包括：《老派新潮婚姻之必要》、《為誰而愛》、《何謂成熟：活出真正的自己》、《晚年的美學》。曾野綾子在書中，留下了哪些富含智慧的經典金句？（更新日期：2025/03/04）

看著《海岸村恰恰恰》尹惠珍與洪班長兩個迥異的人相遇相戀， 我不禁想像，如果為他們換個包，是否就能換一種生活哲學？

來看失智門診的患者多是由兒女陪同，但像王小姐這樣同時帶著爸媽一起來的家庭，還是讓我特別看了一眼。問診中知道起因是她擔心父母親出現失智徵兆，還好檢查後確認兩位老人家的記憶力是稍有退化，相比之下母親退化得似乎多了些，但整體來說都不到失智階段。

外表像洋娃娃般甜美的瑞莎，曾是韻律體操選手，剛生下女兒時，曾把這股紀律和要求用在孩子身上，卻差點變成家庭革命……

人在江湖，身不由己。那麼，人在職場呢？下面兩個病人來求診的原因都是因為上有「慣」老闆，以下情景，你是否也覺得似曾相似？

春季是萬物生長、陽氣萌發的季節，人體機能也活躍了起來，在春天就要開始培養陽氣，增強抵抗力。

衛福部統計，今年截至9月，我國百歲以上人口4721人，較去年增加679人，人數創下歷年新高。今年甫滿百歲者有1876人，也比去年甫滿百歲者增加298人，成長率達18.8%為近3年最高峰。全國最高齡則是台北市118歲的超級阿嬤。