自閉症常與「天才」做聯想，如韓劇《非常律師》主角罹患高功能自閉症。但自閉症種類多樣，包括亞斯伯格症、低功能自閉症等。自閉症症狀特徵？成人有自閉症嗎？

時序進入冬季，在台灣冬天雖然不至於漫天大雪，但濕冷的寒流反而讓我們感覺更加寒冷，曾經骨折過或有舊傷的人們，每次快到冬天或天氣變化前，就開始擔憂「這個冬天怎麼過？」，如何改善這樣的狀況，要先了解痠痛的成因。

隨著台灣me too的大浪打起，我生命裡一些過往記憶浮起。如多數台灣女性的共同經驗，過去60年的歲月，我有著大大小小被吃豆腐、性騷擾的經驗，終於，我也有勇氣正視並說出口了。

82歲的爺爺已在失智門診追蹤治療一段日子，此次看到爺爺卻是在忙碌的急診室裡，驚見爺爺和他59歲的兒子雙雙掛彩且情緒激動。奶奶心有餘悸地告訴我，爺爺認不得同住的孫子，把孫子當成陌生人，邊罵邊趕他出門，口中念著：「你是哪裡來的？給我出去，別來我家偷東西！」兒子見狀上前制止並反駁：「這是你孫子，你腦子有問題啊！」結果兩人愈吵愈兇、互相推擠拉扯，最後家人報警送醫。陪伴的家人們十分擔心爺爺會再度失控，甚至攻擊家人，要求醫師「藥開重一點」。

「喝咖啡、吃甜食，你又胃食道逆流了嗎？」這句耳熟能詳的廣告台詞，似乎是很多人的真實生活寫照。有胃食道逆流的人超乎想像地多，但很多人覺得難根治就置之不理，默默忍受它不斷發作。

年過半百還能大展長才嗎？日本暢銷作家有川真由美在新作《50歲起大展所長的人、50歲人生就停滯的人》（直譯，50歳から花開く人、50歳で止まる人）一書中提醒大人讀者，下半場的人生，追求的不是金錢或者功成名就，而是「無論工作或人生都不強求輸贏、不勉強自己；悠然自得、如玩遊戲般地享受有趣快樂的人生」。

每到過年，回婆家團圓這件事總令不少媳婦感到壓力倍增，也讓「回家」這件事極易成為夫妻關係的難題。諮商心理師蘇絢慧是怎樣看待婆媳關係這回事呢？

很多人好奇47歲李心潔的凍齡祕方，卻很少人知道20多歲走上事業巔峰的李心潔，一度為了視如己出的繼女放下工作、看心理醫生，離開香港重返家鄉，共譜一段堅毅的母女情，現在成為羨煞眾人的「浪漫媽媽」。

身兼兩職的林志潔，不只要處理在疫情中暴增的業務，還得照顧快速退化的母親及父親「長輩拒絕」的情緒波動。三明治世代的她，怎麼在漫長的告別中，兼顧家庭與工作？

眾所周知我們的腳底有跟內臟相關的反射區，中醫認為臉部也會反映內臟的健康與否。日本美容分析師暨針灸師奈部川貴子基於臉部也有內臟反射區理論，研發用棉花棒按摩臉部穴位，以改善臉部鬆弛。

在這個人生100年時代，50歲剛好處於人生馬拉松的折返點，是思考下半場該怎麼順利完賽的重要時刻。老後能否過上安穩的生活，想必是許多人關注的重點；同時，某些人可能還得承擔起照顧年邁父母或公婆的重責大任，形成肩上一股沉重的壓力。

每個人心中都有「內在小孩」，童年創傷會影響內在小孩，即使長大也會影響我們的人際關係、待人處事。本文介紹3個照顧內在小孩的方法，擺脫家庭和童年創傷。

70 幾歲的女士，主訴健康檢查時測出高血壓（160/100 毫米汞柱），醫生警告如不治療容易中風，開始服用降壓藥兩週後，血壓分文未動卻全身痠痛。經望聞問切四診合參後發現，原來是風寒跑到腎臟內，讓腎臟血流量降低，進而引發腎素系統分泌，才導致全身性小動脈收縮，血壓上升。在給予解除寒氣鬱閉藥物，麻黃連翹赤小豆湯加上麻黃附子細辛湯後，服藥後二、三天患者血壓即恢復正常，至今半年，即使無服用任何中西藥，血壓數值仍維持正常。

即使孩子成年，身為父母，也很難拒絕自己的孩子。想為他們付出的心意，會讓父母頭腦不清，在不想或不該答應時說好，或在拒絕時遭道德綁架，而陷入深深的罪惡感。心理學家柯曼（Joshua Coleman）擁有40年的執業生涯與親身經歷，對於親子關係日漸疏離的椎心之痛感同身受，他認為釐清父母與成年子女的想法與需求，有助釐清彼此的溝通，進而找到和解之道。以下內容摘自《離巢的孩子，被分手的父母》：

從FB知道國防醫學院請洪蘭教授演講，身為洪教授粉絲的我非常興奮，立即線上報名。演講主題是「培育新世代醫師醫學人文素養」中的「醫者情緒管理」。