童年遭受霸凌，傷害是否會跟著一輩子？黃仁勳曾公開談起兒時被欺負的經歷，但這並不代表痛苦是成功的必要條件。研究發現，真正幫助一個人走出傷害的，是有人相信、陪伴與支持，並在新的關係與生活經驗中，慢慢找回安全感與自己。

每個人都難逃一死，但在那一天來臨之前，我們是否能活得更健康、更舒適？長壽研究權威尼茲萊研究850位「超級老人」，發現了隱藏在血液裡的長壽密碼—那些能活到百歲的人，並非不生病，而是比一般人「晚了30年」才開始生病。老化過程可以被干預與改變嗎？

想讓自己80歲還有體力環遊世界，該如何提前準備？減重醫師蕭捷健指出，年輕時做的運動，未必對晚年健康有實質幫助，想強化身體功能，應該「反向規劃」，具體怎麼做？

根據法規，颱風天出勤薪資怎麼算？公司要求上班，但員工依地方政府公告不出勤，會扣薪水嗎？颱風天是否出勤，該看工作地還是居住地的停班消息？颱風天薪水該怎麼算？

在競爭激烈、節奏快速的商場中，真正能延續價值的，不只是企業的永續，更是管理者自身的高機能狀態。安法診所以30年預防醫學實力，為高資產階級打造一條從生理到心理、從醫療到生活的健康永續之路，陪伴一起在黃金時期持續發光發熱。

國家期望打造「AI醫療」為下一座護國神山，但AI醫療會不會侵害個資？安全嗎？效果有保障嗎？會不會看得到、用不到？衛福部宣布啟動3大AI中心，全面解決這些問題。

52歲挪威王儲妃梅特瑪莉（Mette-Marit）近半年來肺部纖維化病情惡化，挪威王室證實她已被列入肺臟移植等候名單，將暫停公務。肺部纖維化俗稱「菜瓜布肺」，目前尚無法根治。肺部纖維化會出現哪些警訊？

社群上近期出現許多霉豆腐（又稱毛豆腐）短影音，讓民眾印象深刻。但這一類來自中國的發酵食品，處理過程不透明，隨意購買食用，恐讓黃麴毒素等有害物質吃下肚。

衛福部食藥署昨（2日）公告修正「捐血者健康標準」，19年來首度放寬體重及年齡條件，捐血人年齡下修至16歲，65歲以上則應有2年內捐血紀錄、70歲以上取得醫師同意即可捐血。此外，未來不分性別，體重達45公斤以上者，即可捐全血。哪些情況下不適合捐血？

台大外文系名譽教授、文學家齊邦媛於28號凌晨1時辭世，享嵩壽101歲。齊邦媛生前不僅將西方文學引入台灣，更致力於台灣現代文學英譯工作，將台灣代表性作品介紹到西方世界。   她早在80多歲就入住養生村，耗時5年完成鉅作《巨流河》；93歲新版本的《一生中的一天》更收錄養生村日記。她住進養生村，只為了享受真正屬於一個人的生活，認為老人也可以有自己的想法，能做自己想做的事。齊邦媛活出精彩的老後生活，如今過世，更讓書迷與文學界無限懷念。（2024.3.29更新）

沒想到吧？每天寫下感恩日記，這個簡單的習慣，能在日常生活中帶來幸福的變化。

她不是要豪宅，也付得起租金，卻怎麼樣都租不到一個安心的居所。這是單身高齡、長期獨居的黃奶奶正在面對的現實，也很可能是未來愈來愈多高齡長者，必須面臨的處境。

對許多人來說，減重是一項艱難的挑戰，儘管可以透過不同方式達成，但最終都遵循同一原則：熱量赤字──也就是消耗的熱量多於攝取的熱量。

39 歲的阿彥（化名）有著和樂的家庭，穩定的工作，還有自認為還算健康的身體。沒想到一開始以為是中暑的症狀，輾轉檢查竟然發現已是肺癌第 4 期，而且已經發生腦轉移。 「我當時只想著孩子還小，我至少還要再活 5 年。」阿彥回憶。如今的他，已經順利進入治療的第 7 年，病情控制穩定，每天只要吃 1 顆藥，不需要家人特別照顧也能如常生活。

日本女星中山美穗6日被發現於家中浴缸過世，享年54歲。經日本警方8日解剖調查，中山美穗死因並非熱休克，而是入浴意外溺水身亡。