最近參加康健雜誌辦的「重生講座」，許多位演講者都是我的偶像，知名作家吳若權講述他如何照顧20年前中風的母親，他娓娓道來，不用投影片，真情流露，但又像說故事一樣，非常感人，因為我也親自照顧母親，所以更能有共鳴。他更有本事的是，20年來他還出了109本書。

年輕時，喜歡看山、看水、看自然的邱慶耀就常騎著野狼機車，奔往山區旅行。

懷舊，曾經是個負面詞，現在，隨著社會飛也似地往前邁進，駐足停下腳步，甚至偶爾回首舊時，看看一路走來的足跡，不但給予我們喘息的空間，有時也讓人心生暖意、堅定繼續往前走的腳步。

人生，沒有完美。上帝，是公平的。完美，不該是人生目的，那只會製造出遺憾與怨懟。但是多數人不會看到自己擁有的這一面，而是只看到自己缺少的那一面，變得不滿足與不快樂，直到生命走到底時，發現真的只剩下遺憾。

照顧老父母的甘苦，常常是在那些不可理喻的時刻，還來不及消化，又有新的矛盾爆發，於是心力交瘁。

等到年歲漸漸成熟，無論是否功成名就，該學習另一個更重要的課題卻是：放鬆自己。不用再過於積極努力、也不要太奮發向上。既然之前已經盡力追求過，無論是已經得到心中想要得到一切、或沒有如願以償，到了中年，就盡情地放開手，隨順著生命蜿蜒的河流去吧。

「你最近一次微笑，是在什麼時候？」一位40多歲、年輕有成的醫學專家，訪談結束時突然丟了這個問題給我。

中年以後，有些人的生活步調逐漸慢下來，一邊上班工作，一邊怡然自得的過日子，工作與休閒取得平衡，有一種與天地相融的調和感，讓人羨慕不已！

快樂難以言喻，卻人人想要；不論是花錢學習大笑、找人諮商，甚而求神問卜，為的就是得到快樂。

更新內容：瓊瑤夫婿平鑫濤因重度失智昏迷住院插鼻胃管多年，於上月23日辭世，享壽92歲。皇冠出版社今(6/4)就平鑫濤辭世正式發表公開聲明，文中提及平鑫濤子女「謹遵照先父遺願，不發計文、不設靈堂、不舉行公祭或任何追慎儀式，僅在簡單家祭後火化花葬，與本文中瓊瑤囑咐子女為她做的身後安排相同，令人頗有今昔之感。（社群中心於2019/6/4更新）

生命裡忘不掉、捨不得，都是幸福的開始，不是一直要有新的東西，然後把舊的丟掉，這樣不會有記憶。幸福，就是從這些事情慢慢建立的。

我的年輕同事是一位演唱會迷，看了不下200場演唱會，最近花4,800元看張學友的「經典世界演唱會」，隔天到辦公室，興沖沖的告訴我，這一場是她個人觀看演唱會紀錄的第1名！

你聽過卒婚嗎？從結婚畢業，卻不等於離婚，而是讓夫妻兩人重新整理關係、追求各自人生的生活方式，令許多日本人嚮往不已。

如果真要形容，郵輪旅遊像是帶著『移動的家』去旅行，閒適且放心，讓一趟遠行又不太像遠行，因為方便舒適的房間就在附近，或停泊在不遠處的港灣⋯⋯

人們尋求快樂有如古人尋找長生不老藥，打著燈向外找尋卻也遍尋不著。