「光陰的故事」中的主角們都長大了！被稱為「新30」的40族群，所面對的挑戰有什麼不同？編劇徐譽庭、作家洪志鵬現身說法，分享他們的關鍵40！

男友不給承諾，該不該跟他走下去？

一通意外的電話

40多歲的人，絕大多數時間日復一日，對生命缺乏警覺，直到中場號角響起，無論備妥與否，都得上場備戰。《奇蹟年代，擁抱新中年（TheAgeofMiracles：EmbracingtheNewMidlife）》作者瑪莉安‧威廉森認為，應該轉換方式去思考新中年，「容許你去體驗生命的某些事，允許自己接受生命帶給你的禮物，」這位創辦多項愛心運動如送飯給愛滋病人，被《美國新聞週刊》選為最有影響力的嬰兒潮人物說。

沒有天賦才華的孩子較容易幸福

別為災民貼「弱者」標籤，災難之後少數會意志消沈，但大多數變得更樂天知命。 我們能做的，除了幫助，更要為他們祝福。

在獨處時，我跟自己內在說； 吸氣，我感覺到我活在萬物中 吐氣，我感謝萬物賜給我豐盛的一切，沒有批評沒有抱怨。 在瑜伽教室裡，我聽老師帶動作說： 吸氣，跟自己身體說，您辛苦了，支撐我一天做了那麼多事 吐氣，放鬆，再放鬆，跟身體說謝謝你，我愛你。 一天當中，我最喜歡沐浴的時間， 當水溫柔地流過全身，無比放鬆時，好點子、好標題靈光迸出， 甚而今天做過不太對勁的決定、說過不太得體的

雅惠夫妻為了孩子升大學選填志願，鬧得很不開心，孩子志在工業設計，爸媽卻希望他讀醫科，甄試時親子已經有很大的衝突，孩子為了抗議爸媽的蠻橫，考試時故意亂寫，讓分數上不了醫科，爸媽在第二次指考給了孩子最後通碟，考不上醫科就不用回家，他們不要這個叛逆不懂事的孩子。

默默替國內外知名廠商代工釀有機醋，杜康行卻不行銷自己的名聲，航海家出身的老闆賴鴻文，究竟想些甚麼？

呼吸困難、胸口痛、全身無力動彈不得，忍耐過去又會自動好轉，到底是什麼怪病？

雖然各方不看好，何明霖仍在情人節那天成立了肺癌病友團體，幫病人找到家人之外的另類情人，互相扶持、互相理解。

幫孩子尋找共同學習與成長的夥伴

美國史密斯學院心理學教授佛洛斯特（Randy Frost）提到：個性會影響人們購物和收集物品的方式，若能按照個性來選擇合適的整理法，你也可以成為收納達人。

健康活著是一種奇蹟

泥黃色水潭，流在碧綠色的森林裡。科諾縣（Kono），獅子山共和國最大的鑽石產區，5個青少年在毒辣的太陽下，彎著身子淘篩鑽石。