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A型肝炎本土病例創9年新高!青壯族9成沒抗體,專家教4招預防
2026-01-06
2023年好市多藍莓爆出可能受A型肝炎病毒污染,至今A肝疫情仍未趨緩,甚至感染數創近年新高。為什麼A型肝炎感染數會增加?有什麼方法可以預防?
NBA首位台裔球星林書豪喊退休,坦言:「這輩子最難的決定」
2025-09-01
37歲籃球員林書豪昨(31日)宣布退休,告別15年職籃生涯。林書豪曾帶領紐約尼克隊奪下7連勝,掀起轟動全球的「林來瘋」狂潮。當時年僅24歲的他,如何憑實力刷新NBA紀錄?他遇過最大的挫折是什麼?
清醒地睡
★ 將睡眠轉成修行和意識轉變的機會 ★ 透過最輕鬆、最不費力的方式,為自己的
生命
做一個全面的整頓 人的一生,也許有三分之一的時間落在睡眠。倘若我們懂得把這一部分的時間作為意識轉變的工具,會為個人的
生命
帶來多大的作用呢?
「她最後一個微笑留給了你們」一則讓醫病角色交換的簡訊
2025-04-11
88歲的失智老奶奶愈吃愈少、愈睡愈多,直到某天,她的心臟忽然也不願意跳了。照顧她一段時間的在宅醫療診所院長張凱評雖然難過,仍試著要安慰家屬,沒想到,反而是家屬的一則簡訊,成為他後來5年陪伴無數家庭度過難關的力量。
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統一前行銷長李鴻彬:以良善的起心動念打造台灣人的益生菌品牌
2022-09-01
「我從來沒有為人生的各個階段訂立具體的目標」。訪談一開始,李鴻彬總經理(以下簡稱李總)便這般自我陳述,相對於他在統一企業 30 年間豐富且精彩的經歷,尤其又開創了AB優酪乳、瑞穗鮮乳、純喫茶、左岸咖啡館等家喻戶曉的品牌,很難想像這是什麼樣的一種
生命
態度。「我重視的是做事的起心動念,還有過程中的全心投入。」在那些豐富的人生歷練,以及難得的事業成就中,持續的創新及不間斷的熱忱只是外在的表徵,真正的核心理念竟然是良善的起心動念!
大人社團
彭懷真談中年心事/中秋的八分之五黃金定律
2025-09-30
一年有四季,到了中秋,還剩下秋天的一半及冬天,等於是一年過了八分之五。
撞到頭還能走路、聊天代表沒事?急診醫揭硬腦膜外血腫「清醒期」陷阱:8警訊應送急診
2026-07-21
74歲聯電榮譽副董事長宣明智19日因硬腦膜外出血緊急送醫開刀,經搶救後,兒子宣昶證實父親病情已恢復穩定。硬腦膜外出血為何危險?撞到頭後哪些症狀恐是警訊?
80歲還在跑步、戀愛、學音樂!醫:好的老年,不是退休後才開始準備
2026-05-13
身為高齡醫學專科的醫師,我早已習慣被周遭朋友詢問長輩健康問題。近年我發現,愈來愈多人開始提早關心另一件事,自己老了以後,該怎麼生活?高齡照護又該如何提早準備?
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退休後別當沙發馬鈴薯! 台積電志工增能計畫幫員工成為心齡富足志工
2024-12-27
「退休後的人生你想怎麼過?」這句話貫穿由《康健雜誌》所舉辦的「共譜後青春的詩──台積電資深志工增能經驗分享工作坊」。
與新冠病毒長期共存,社會需要8個改變
2022-05-23
世界衛生組織(WHO)總幹事譚德賽對中國政府的新冠感染「清零」政策表示憂慮,認為「不可持續」;而彭博通訊社引述上海復旦大學一項最新研究結果稱,假如中國政府放棄「清零」,使Omicron變異株得以肆意傳播,結果很可能是一場吞噬160萬人
生命
的「新冠海嘯」。
羨慕百歲人瑞的超能力?先學4招健康活到老
2024-11-01
彼得‧阿提亞(Peter Attia)是知名的長壽專家,他提出「醫學3.0」的概念,強調預防勝於治療,特別是針對心臟病、癌症等慢性疾病。透過運動、營養和情緒管理,提早投資健康,才能延長有品質的「健康壽命」。
乳癌姐顧60多歲口腔癌弟,安寧芳療師看老老照護:請為自己留柔軟時刻
2024-11-15
精油芳療能放鬆身心,是不少人的紓壓選擇。其實,醫院也有芳療師,透過精油按摩緩解安寧病患的不適。桃園醫院安寧病房芳療師何佳宴,如何度過她的一天?
面對焦慮和憂鬱,3要素鍛鍊心理韌性穩定內在
2024-10-24
過去我們常說要培養孩子的耐挫力,如今孩子面對來自手機、社群帶來的焦慮和憂鬱挑戰,更需要的是心理韌性,讓他們勇於表達脆弱和挫折。
青少年心理健康亮紅燈!10歲就開始自我傷害,每3人就有1人曾患精神疾病
2025-04-23
台灣每4個孩子,就有1人,在半年內出現心理困擾。憂鬱、自傷、網路霸凌與性影像外流等風險環繞,孩子們正在求救,但社會準備好接住他們了嗎?
青壯年男女請小心!美、台研究發現:心臟病提前來報到
2025-12-04
刊登於醫學期刊《The Lancet》的最新研究指出,傳統檢查無法預測哪些人即將發生心肌梗塞。研究建議,冠狀動脈電腦斷層(CCTA)檢查是預警心臟病的最有效方法。哪些人屬於心臟病高風險群?哪些因素最容易誘發?
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《理財小時候專欄》如何活得真正富有?最大化幸福生活模式的九項法則
2025-04-01
你是否常常告訴自己「等退休後再享受人生」?是否總是把錢存進銀行,卻忘了活在當下的快樂?
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