到院前緊急救護網像是全民的生命保險，萬一發生不幸時，得以在黃金時間內獲得搶救。

當孩子進入青春期，很多父母親都會疑惑原本家中那個愛笑的甜心娃娃，怎麼變成陰陽怪氣、多疑、敵意，彷彿被烏雲遮住的天空。

快樂可以學習，創造能量也需要刻意練習。投注四大面向，打造「不累」體質，身心愈來愈舒暢。

凱彥是我十幾年前前輔導的個案，最近給我一封邀請函，希望我能參加他新廠的開幕，他現在是一家小型加工廠的老闆，我欣然答應了。

打開櫃子，衣服像土石流一樣滾出來，冰箱裡總是出現過期食物與瓶瓶罐罐的醬料，上面還浮著不明白色物體。 惜物是美德，但「可以用」和「用得到」卻是兩回事，到底是丟不掉，還是不想丟掉？

我跟先生從學生時代就認識相戀，結婚十幾年，他對我很好，也很顧家愛孩子，唯一讓我痛苦的是他對賺錢養家沒有太大的企圖心。

29歲時，住在台灣的美國人何亞倫（Aaron Paul Berg）被醫生宣判得了第三期皮膚癌，沒有太久時光可活。他還很年輕，且有四個年幼的孩子嗷嗷待哺，命運之神為何發給他一手爛牌？

《康健》健走活動要過10歲生日了！2009/12月13日早晨，與你相約高雄都會公園。在初冬的柔和陽光與涼爽空氣中，請用力吸飽滿滿的森林芬多精，我們一起來健走！

更新日期：2019/5/17 更新內容：享譽國際的華裔建築師貝聿銘於本週稍早過世，享嵩壽102歲。他為人熟知的作品，包括了巴黎羅浮宮的玻璃金字塔、香港中國銀行大廈，而台灣東海大學的路思義教堂 ，同樣是其經典作品之一 （與東海大學建築系創辦人陳其寬共同設計），《康健雜誌》曾於本文介紹該教堂。（社群中心更新）  

從父親身上，我深深體會到，衰老是從腳不能走開始，」於是，國家田徑教練戴雲林從為父親守靈的那一晚起，下決心走路健身。

健康的關鍵，在於你挑選的食物。 你以為只有外國的藍莓、燕麥、橄欖油才有益健康嗎？ 台灣就有經過科學驗證，可以防癌、抗老、讓你活力充沛的超級食物。

除了基因和運氣，法國女人還掌握什麼樣的美麗密碼？

夢裏的世界多彩多姿，充滿各種想像，有色彩、有氣味、有意象、有情緒。有些夢淺而易顯，有些卻抽象難懂。 以下有幾個方法能幫助我們解開夢的奧祕。

老公有外遇，現在還是進行式，我們夫妻已經分居，他住婆家，而我即將搬回娘家。也許我回娘家後，他會在外面租屋。原本很迷惘，矛盾不知要什麼的我，決定要挽回這段婚姻，現在只能先不聞不問，不管他。

老年最好要有10個老伴，而且一定要提早開始「收編」。別誤會是「老不休」，看完本文，你就知道為什麼了。