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掌握4個原則,「開伙」好輕鬆
2014-12-02
午餐時間,辦公室茶水間門庭若市,微波爐前大小不一、豐儉由人的便當正排隊等待加熱。隨著幾個月來食安問題連環爆,人們對外食的信心大減,自己在家煮蔚為風氣,不但帶便當的人變多,連帶氣炸鍋、榨油機等DIY小家電的買氣也直線上升。
聽古典樂,不是培養素養而是學習安靜
2014-12-02
講座上有位民眾分享:剛才音樂一播放,眼淚莫名流下,不知為什麼?她說平常很少聽古典音樂,但其實很喜歡,只是又愛又怕,怕聽不懂,類似這次為音樂動容,她說並非第一次,甚至很喜歡被音樂打動的感覺,有撫慰感。我問她,當下是否感受到安靜的力量?她給予肯定的答案:「內心很少這麼沉靜」。這位民眾感受到的是古典音樂帶來的安靜療癒力。
王靜聲:只是乳癌而已,又不是馬上就要死啦!
2014-12-02
「我以前很怕死喔!」40歲的王靜聲從小怕死,照顧外公
生命
最後一個月,卻讓她人生轉彎,成為專業送行者。經常陪伴人面對死亡,她接納人生無常,專注把握當下,熱情回應需要幫助的人。就算罹患乳癌也無損於她的從容寧靜,反而使她更勇於活出繽紛的
生命
。
遠離肺炎威脅
2014-12-02
症狀篇 看不見的小傢伙,引起大麻煩
人工器官獲重大進展,捐器官成過去?
2014-12-02
來源極端短缺,一直是器官和組織移植的最大問題。科學家努力要人工製造出新鮮器官,現在已有初步成果。
食物不該是商品
2014-12-02
西非的尼日有一個伊甸園基金會(Eden Foundation)工作站,那是近30年前由瑞典人所創辦。乍看之下,工作站的目的好像是從事綠化工作,但其實他們真正的目的是協助尼日族民建立可永續的食物來源。
去比中華民國還老的步道健行
2014-12-02
從前,人們與土是很親的,出遠門要帶一把故鄉的土,以免水土不服。如今到處是水泥與柏油,讓我們與土地隔離。 即將來臨的2015年是聯合國國際土壤年,我們重新「土」在一起,走訪依然保留土路的自然步道。
小心!死於肺炎的人比肺癌多
2014-12-02
冬天到,感冒也報到,更讓肺炎有機可乘。肺炎每年奪走9000多條人命,人數比肺癌還多。只不過是肺發炎,為什麼會名列十大死因第五名?如何防止它威脅家中老小的健康?
舉起筷子,就可以當改變世界的超人
2014-12-02
看完生態工法基金會拍攝發行的《里山台灣》紀錄片,雙胞胎女兒妹妹B寶提出要求:「我們下週末就到影片裡介紹的八煙聚落爬山好不好?」
6處方,平息心靈海嘯
2014-12-02
回顧今年,台灣始終不平靜。 服貿爭議、捷運喋血案、飛安意外、高雄氣爆到餿油事件……台灣人一向樂觀,總是強韌面對天災,但如今讓人惶恐的全是人禍,衝擊國人對政治、經濟與民生的信心,人與人之間也失去信任。選舉期間政治人物互噴口水,更撕裂社會情感……
讀者回函/《康健》使我走過死蔭幽谷
2014-12-10
知識有多豐富,
生命
就有多強。
「去哪裡都好?」失智症10大警訊,你一定要知道
2014-12-13
媒體曾報導,在寧夏夜市擺攤的余老先生中風後患有輕微失智症搭錯公車,司機見到老人家未下車,且答「去哪裡都好」,便把他帶到派出所。值班員警見老人家對答如流,只抄下身分證字號未進一步處理,沒有通知家人。
《醫手遮天》電影票抽獎活動
2014-12-22
即日起至 2014年12月25日 中午12:00 於活動資訊下方留言分享:「你聽說過醫院裡發生過 最感人/最驚訝/最不可思議/最感謝/最值得告訴大家 的事情是什麼呢?」,即可參加抽獎!
提升免疫力、預防感冒的料理
2014-12-22
牛蒡就是外國人口中所說的「用煮用烤的方式都不能吃的樹根」……?其實,牛蒡當中含有大量名為皂素和菊糖的營養素,是預防現代文明病的有力夥伴!內文試閱:
為什麼台灣有時候很保護大樹,有時候又毫不珍惜?
2015-01-05
台灣的生態保護觀念有進步,因為一棵樹的傾倒,引起全國媒體這麼大的注意,而且縣長、鄉長、所有人都到現場關心,」A寶一邊整理著春天到台東池上旅行的相片,看到襯著遠山與青翠稻穗中樹型優美的茄苳樹,想到颱風一來,眾人搶救這棵因為廣告拍攝而聞名全台的樹,有感而發。
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