「將興趣當飯吃」應該是不少大人的夢想，畢竟這個世代的大人們，年少時社會普遍的迷思是「興趣不能當飯吃」，父母都希望孩子能就讀「有用」的科系，少走點冤枉路，身為五年級生的吳金黛也不例外。她年輕時不願照著父母的安排，毅然自己存錢赴美讀書。一路跌跌撞撞走來，如今半百的年紀，她早已成為金牌音樂製作人。而她回顧一路走來，也總是提醒自己，想清楚自己要什麼、觀照內心，然後勇敢前行，為自己的選擇負責到底。

黃國珍身為知名鄉土文學作家黃春明的長子，如今投身國中小學生的閱讀推廣工作，兩年來跑了200多場學校演講，協助許多一線教師，拉進孩子與文學之間的距離，似乎是理所當然。但黃國珍感嘆，這輩子永遠超越不了父親的成就，活在「黃春明兒子」的陰影下，是一種宿命...

2020年代第一個值得銘記的瞬間，很可能是2020年1月23日。由於發生一種新型病毒的傳播，千萬人口的中國湖北省會武漢市當天進入全面封鎖。

在現代化都市環境中成長的這一代台灣人，多半已經直覺在潛意識裡劃分出都市與自然的界線，都市便利是生活，而綠意自然是假日時的休閒。其實，已經有越來越多科學證據顯示「綠色空間（green space）不僅更健康，還能為你創造幸福感。

你相信命定嗎？對大人年紀的心理占星師愛卡Icka而言，走上占星之路並非在原先的人生藍圖裡，卻是在冥冥之中自有指引。愛卡原本在銀行業任職；中年大病一場之後，她開始用星盤來檢視中年後的自己與他人，她觀察很多人的前半生是為了別人的肯定而活；到了中年，才在困惑和危機中意識到自我的存在。而這樣的認知，也幫助她勇敢探索更多人生的可能。

「國民奶奶」譚艾珍走過40年演藝歲月，她曾破產、喪偶、陪伴女兒歐陽靖面對憂鬱症，但始終對人生抱持期待。她在新書《快樂女人不會老》中寫到，這些人生智慧全來自於個性豁達的母親，也影響她對老後人生的安排。以下為精選摘要：

國內疫情升溫、Omicron正式進社區同時，法國又傳出驗到新型變異株IHU，突變數量超越Omicron高達46處。新病毒出現時，我們需要關注的面向有哪幾個？

日前參與天主教失智老人基金會今年上映的電影《有你相伴的旅程》首映，這部紀錄片娓娓道出為人子者照顧衰老失智的父母的過程。說「過程」、其實是接近「旅程」，因為片中主角自己就清楚點出：雖說照顧是重擔，但也讓他得以在母親人生的最終這幾年間母子相伴。對單身未婚的他來說，是家庭型態的重組、也是對過去未能陪在母親身旁的彌補與心結的開解。

寒流一波波來襲，走在路上不免瑟瑟發抖，不過有醫生指出，天氣愈冷，人體的新陳代謝愈好，因此更是減脂好時機，甚至比夏天更有效，不妨試試6個加強燃燒卡路里的方法。

如果不能排汗？？？ 動物們發展出了這些散熱妙招...

跨年提醒著我們時間的消逝，每個人都比前一年更老，也離人生終點更近了。如果用棒球比喻，你的人生記分板又少了一局。但毋須感傷，畢竟你還在球場上，勝負仍然操之在手。

祖孫的孺慕之情，是童年的幸福記憶。曾任職鴻海發言人和《小日子》雜誌社長的作家劉冠吟，回憶外婆生前點滴，不僅堅韌地撐起兩大家子，更用愛與正能量緊緊圈住家人，直到臨終都是子孫最珍視的寶藏。以下內容摘自《有春的日子》：

現在仍在工作的我們，可能是面臨史上最高退休風險的世代。 根據統計，國人退休金缺口高達77.2%，退休金準備明顯不足；衛福部統計也顯示，國人不健康餘命高達8.4年，生命的晚年有超過8年都處於失能臥床狀態，創下統計以來的新高，但有超過7成的民眾卻不了解長照，更遑論老後所需的醫療費用將是年輕時的5倍，也是很多人沒有預先想到的。

近幾年隨著標靶藥物及次世代基因定序（NGS）的問世，肺癌治療由個人化醫療時代，正式進入精準醫療時代，臨床醫師可依據腫瘤特性、大小以及生物標記，擬定最適切的治療計劃，病人可以有更好的預後。

日本《海上診療所》的電視劇中，醫師瀨崎航太應徵醫療船的醫師，提供瀨戶內海64個離島的島上居民巡迴醫療服務。這雖然是電視劇，但這種巡迴醫療服務真實存在於日本的偏鄉離島地區。而台灣，也有這種服務，只不過台東都蘭診所靠的不是醫療船，是醫療車，而且這台車是名符其實的5G行動醫療診所。