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人生有些殘缺、裝襲作啞才幸福好命 兩位婆婆教我的大智慧
2023-05-15
彭菊仙的婆婆耳不聰目不明,卻認為殘缺是種福氣;鄰居的老媽媽耳聰目明,卻不時裝聾作啞。前者認為自己如果樣樣都好,福氣太滿,可能折損子孫的福份;後者認為裝襲作啞,才能家庭和睦。兩位婆婆教會了她:60而耳背,而視茫,是好命。
幸福感定義是什麼?1張表測試幸福指數、4招提升幸福感
2023-01-30
《康健》25週年推出「真健康」,強調身心靈與環境整體的和諧與均衡,才是真健康。讓健康成為生活,從找到「幸福感」開始,9大幸福感來源、測驗幸福感指數。
心理年齡和生理年齡:哪個對健康更重要
2023-10-12
想像一下,如果沒有出生證明,對於年齡的判斷僅基於內心感受,你會覺得自己多大了?
醫學有故事|詩人醫師帥賢斌 為醫學埋首,拿雙專科資格 因文學流浪,飄撇帥一生
2023-08-29
帥賢斌是婦產與麻醉科醫師,也是詩人。
挫折復原力可以學習嗎?4方向建構心理韌性
2022-10-28
人生沒有導航地圖,每個人都可能行經曲折彎路,經歷或大或小的困境。人人面對逆境的復原力(又稱心理韌性)不盡相同,這樣的能力可以藉由後天努力學習與增強嗎?最近一項新發表在《自然》期刊的研究在小動物身上看見肯定的答案。
100歲!全球最高齡醫師抗老5招公開:想健康長壽 千萬別退休
2023-05-10
社群媒體上最紅、最年長的醫生,恐怕就是他了。美國醫師塔克已經100歲、行醫75年不輟,至今還沒退休。他說,他健康長壽有5個秘方,最重要的是永不言退,因為,「退休是長壽的天敵,你會慢慢枯萎。」
珍惜眼前、享受內在自由!許瑋甯:幸福什麼樣子都有,不需要下定義
2022-11-01
「每想你一次,天空掉下一粒沙……」這是2018年6月,許瑋甯懷抱著對作家三毛的景仰與喜愛,踏上心中想望已久的撒哈拉沙漠,所寫下的感念三毛名句。
性愛品質隨年齡枯萎?專家:是誤會!熟齡族性滿意度更高
2023-06-20
社會喜歡關注Z世代(Gen Z)和千禧一代(Millennials)的性生活和約會。他們如何約會,認同什麼性取向,親密關係如何?不過,儘管年輕的愛情可能光鮮亮麗,但並不是只有年輕人才會約會和享受性愛。
大人社團
如何啟動第二人生的夢想之旅?給熟齡朋友的五大建議
2023-08-25
走過風雨,度過苦辣酸甜、充滿各種挑戰的日子,現在是把焦點放在自己身上,探索各種人生美好的時刻了!
人小志氣高!父母的愛與教養,不讓中央大學講座教授陳攸華因120公分的身高而自卑
2023-09-28
中央大學講座教授陳攸華身高僅120公分,自幼罹患罕見疾病「先天性軟骨發育不全症」,俗稱小小人兒症。然而她的父母用一樣的教養,教育她與5個手足,讓她不因病自卑或自憐,更隻身在國外求學、求職,在學術領域界出類拔萃。
我在倫敦與巴黎──品味生活的開始,來場自助旅行吧!
2023-07-26
倫敦與巴黎,號稱世界前十大首都之二,不僅收藏了人類多年的歷史遺產,也孕育著西方文化的起源,是首度踏入歐洲自助旅行者很好的選擇。除了交通便利,地理位置鄰近,只要搭乘歐洲之星(Euro Star),就像從台北坐高鐵到高雄,也從倫敦到了巴黎。
大人社團
優雅老化》50歲後也能優雅養生!日本4位業界職人的養生心法大公開
2023-08-22
養生之道,百家爭鳴,人人都有獨家法門。踏入50歲後,身體與心靈都開始對生活細節更敏感,該如何保持活力、舒展身心?
每個人內在都有自己的「神」,調和屬於你的療癒配方
2023-05-23
我走向加州海邊社區梅爾比奇的觀景台,太陽從群山中升起,在歷經多日大風之後,太平洋顯得晴朗平靜。雖然周遭一片安詳,我心中的風景卻是起伏動盪。我深愛的母親今年高齡七十一,剛收到癌症第四期的診斷通知,推估預後不佳。她希望接受緩和性化療及安寧照顧,身為她的家人,我們接受她的決定,但仍感到既驚恐又悲傷。
大人社團
Lydia心流靜旅》境隨心轉,感恩如同種子,會慢慢長成參天大樹
2023-01-05
我仍然記得我的生活永遠改變的那一刻。那是2016年的夏天,我回台灣度假,探訪我兒時的家。自從我在加拿大上小學時離開台灣,我就沒有再回來過這裡。我兒時的家在一個最不尋常的地方,在白沙灣海灘邊一個廢棄的公寓大樓裡。這棟古老的建築群建於約50年前,曾被當時許多台灣富人和名人擁有作為度假屋。多年來,它被主人們忽視和遺忘,整個建築物變得越來越老舊。
親子之間不變的初衷是愛,網紅「那對夫妻」大方分享經營幸福家庭的祕訣
2023-06-12
超過279萬粉絲追蹤的網紅「那對夫妻」,因為分享與女兒「妮妮」的日常生活影片而爆紅。2021年「萌弟」的誕生更為這個家庭帶來加乘的歡樂。總是給人正面、快樂形象的媽媽「Nico(品筠)」與爸爸「Kim(京燁)」,經營幸福家庭的祕訣是什麼?
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