我為什麼展開《親愛的，你不孤單》出版計畫？ （編者序）我一直都喜愛書信，我喜歡寫信，也喜歡收信。小時候，我會寫信給世界各地筆友。我愛慕拆信、聞信紙，想像寄信人在世界各個角落，手握著筆寫出心聲的動作。

新婚的再婚夫妻常以為接下來的日子都會很順利，憑恃過往經驗，自信能避免重蹈覆轍不需過於操心。 梅開二度、梅開三度確實可能讓感情更加甜蜜，但隨著新婚的雀躍感消失，兩個家庭結合後所產生的現實問題就會慢慢浮現：作息不同、教養風格的差異、財務問題、法律難題，還有與前妻或前夫、小孩和繼子女的關係─這些都會悄悄侵蝕再婚夫妻的親密。

（兩性專家黃越綏 推薦序） 愛情之所以浪漫就在於人人都有築夢的權利，且活著的一天就應該對愛情仍充滿憧憬和希望。

在5 月21日北捷案事發不久，5月23日又發生了美國聖塔巴巴拉加大學生Elliott Rodger的瘋狂殺人慘案。這些層出不窮的暴力案件不禁令人掛心：「社會怎麼生病了？我們要如何康復？」

前陣子去便利商店，遇見一位山裡的孩子。她問我：「阿姨，你有吃飯嗎？」我笑著回答：「當然有啊！」心裡想著，這個小孩好有禮貌啊。沒想到，這個小孩竟接著問我：「阿姨，你怎麼了？看起來好憔悴。」我心裡一驚，回家馬上照鏡子，果然被鏡中的自己嚇一大跳。

寒流的早上，老主持?：「忽然我對你的工作，欽佩起來了。」「我的工作很繁重，師父你說笑了啊！」只覺自己嘴拙，不知如何回應才好，因為在我眼中，她是一位崇高的修行者。師父說：「如果有行業能提早知道生死，那個行業就是醫師了。你們的工作比我們在寺廟看人生起落、生死無常更具體，不是嗎？」

近日看了電影《明日邊界》，對於生死輪迴以及人要如何活著，有許多感觸。

專注在每一個當下的擁有，享受屬於自己的全生活。

相較於二十歲的生日，四十六歲的生日更加精采美好，這些蠟燭的數量就是妳努力至今的證明。

先找到跟自己好好相處的方式， 珍惜身邊讓人感到幸福的微小事物，如此這般，你一定可以活得自信燦爛。

不同年紀的你，會有不同的需求及嚮往。因為你持續進入下一個生命階段，你身邊的關係一再洗牌，人生在世，但求舒服自在。懂得過生活的人，也會是過好這一生的人。

李太太與兒媳同住，兩年來她深受中風之苦，身體左側無力、行動不便。最近因走路不穩而跌倒，疼痛讓她的情緒更加低落。

如果您因為身體不舒服而前往台大醫院看家醫科門診（上午門診9：00開始），事前透過網路掛號得知自己是45號。當您11：00來到診間外面時，得知醫師看到25號，假設中間沒有空號或跳號，您的直覺反應是：

【看完書摘文末可參加抽獎喔！重新愛上自己】迎接第三人生是什麼感覺？第一件事是做好「老前整理」，本書作者Chocolat，一個人生活20多年，60歲開始敲打鍵盤，寫下獨居生活的柴米油鹽。回歸與喜歡的事物相伴的安心感，不勉強、不將就，獻給每個世代自在過活的新定義。

我凝視那雙死人的眼睛，想像這個人生前的樣子。他是怎樣的一個人？有過怎樣的人生？他的家人如何？他摯愛的人何在？他的朋友都是些怎樣的人？在活著的時候，他怎樣過日子？關於未來，他未來有怎樣的夢想與期許？他做了多少？失敗多少？他怎麼看待成功與失敗？他為了什麼事情快樂？他有沒有遺憾……