面對黑心食物全球竄流，除了認真建構食品安全監測網，更到了重建正確飲食文化的時候了。

算算自己的年輕存摺，看看自己有多年輕、多健康？

年紀愈長，愈容易看見別人的好，卻反而出現羨慕嫉妒的情緒，好討厭這樣的感覺。像我看到活潑的人，會覺得他們比較受歡迎，而聰明、會講話、有主見的人也比較吸引人，這些都會讓我心情瞬間低落，覺得朋友會被搶走，心裡很沒有安全感。

當孩子正處於青春期，孩子本身甚至身為父母或師長的我們，該如何應對呢？孩子的外表雖然逐漸轉變成大人，但心裡卻好像同時住著大人和小孩。有時候會一本正經的批判，但是當遇到困難時還是會想依賴。雖然矛盾，但孩子就是這樣一步步邁向自立的生活。《青春期教育完全讀本─橫跨身心領域的青春期教育指南》，兒童發展專家-周育如教授推薦：

電視上，正在播放「追殺比爾」女主角烏瑪的一部舊電影：她走進酒吧，引起所有男人騷動，其中一個問：「她有男友了嗎？」另一個回答：「你開什麼玩笑，這種女孩，天生就有男友。」

你以為只有外國的藍莓、燕麥、橄欖油才有益健康嗎？台灣就有經過科學驗證，可以防癌、抗老、讓你活力充沛的超級食物。

「妳把所有能量都在準備不好的事發生，我們不該這樣呀……，他像算命般說中我。」 這是黃惠如二十多年來最奇妙的一次採訪經驗，啟發了她對活著、工作、開心與不開心的另番體悟。 讓我們跟著她重走這趟奇異之旅。

杰晟是我多年前輔導的個案，媽媽因家暴而離婚，而他幾乎得自爸爸真傳，只要不高興就用粗暴的方式對待媽媽，摔東西、罵髒話，讓媽媽飽受驚嚇。

由《康健雜誌》、桃園縣政府、元智大學等共同主辦的「享『瘦』真健康 大家來Walking」健走活動，今天（17日）上午在元智大學盛大登場，吸引三、四千人熱情參加。

7月6日傍晚，前清華大學校長沈君山在清大校舍突然全身顫抖，管家警覺可能是第三度中風，打電話叫一一九，接著趕緊打手機向沈校長好友、萬芳醫院院長邱文達求救，詢問可否趕赴台北治療。

凱彥是我十幾年前前輔導的個案，最近給我一封邀請函，希望我能參加他新廠的開幕，他現在是一家小型加工廠的老闆，我欣然答應了。

健康的關鍵，在於你挑選的食物。 你以為只有外國的藍莓、燕麥、橄欖油才有益健康嗎？ 台灣就有經過科學驗證，可以防癌、抗老、讓你活力充沛的超級食物。

大多數夫妻覺得另一半是親人，甚而有些女人戲稱丈夫是「大兒子」，每天管他、唸他、伺候他、想要改變他。其實還有更好的方法，維持婚姻長久。

捧在手心的寶貝兒女長大了，對性躍躍欲試，卻又不知如何保護自己， 台灣青少年意外懷孕比例高居亞洲第一。 父母該怎樣做，才能幫助這些孩子找到真愛?

響應環保樂活，業者在簡化包裝減少資源浪費、自備飲料杯給折扣方面做得不錯。 但是調查本土食材時，卻發生爆笑場景，顯示業者對於減少碳足跡，認知還不夠。