牙齒酸痛是很常發生的問題，每個人或多或少都有喝冰水牙齒酸痛的經驗。 不過牙齒酸痛的原因很多，牙齒酸痛就是敏感性牙齒嗎？牙齒酸痛可能的原因有什麼？如何緩解牙齒酸痛呢？抗敏感牙膏有效嗎？本文一次解答。

根據衛生福利部成年及老年人口腔健康調查指出，有 69.1%民眾「刷牙時牙齦會流血」；有 72.4%民眾「吃刺激性食物的時候，牙齒會感覺到酸痛」1。 敏感性牙齒在平時沒什麼感覺，遇到冷飲、熱食就會出現酸軟刺痛感，令人超痛苦！若有敏感性牙齒別擔心，日常做好口腔衛生、積極照護敏感牙，一樣可以享受美食。

牙齒接觸到冷、熱出現敏感性酸痛時，多數人會選擇抗敏感牙膏，因為抗敏感牙膏的廣告中總是解釋，牙膏可將牙本質小管的洞孔封住，讓外界刺激不易通過洞孔刺激牙髓，就可減少敏感問題。很多人甚至以為使用後，敏感性牙齒就會消失。這種訊息讓牙醫師搖頭。

有些患者補完牙出現酸痛，是因為術中處置，加上補綴材料離神經很近，牙齒還沒適應、修復好，易有術後敏感的現象。

美美一遇到加班壓力大時，最愛買公司隔壁巷子的甜點搭配手搖飲料來舒壓；這天，在大口咬下時下最夯的珍珠奶茶冰棒時，牙齒突然一陣酸痛，令她捧著臉頰大呼吃不消，舒壓不成，還得到一肚子氣…

很多人都有過火氣大、口氣不好，甚至「沒蛀牙，卻覺得牙齒酸痛或刷牙流血」的經驗，陳峙嘉中醫師提醒，千萬別輕忽日常生活中的NG習慣，因為，這可能就是導致牙齦「發火」、甚至動搖牙本的原因！

告別牙齒酸痛，光靠抗敏感牙膏是不夠的。

凱強弟弟喜歡吸奶瓶睡覺，又愛喝柳橙汁，結果才兩歲就變成一吃東西就喊痛，牙醫師檢查說還沒蛀掉，但是牙齒已變黃、脫鈣，造成牙本質露出，難怪會喊酸痛。

現代人工作壓力大，職場上的辛酸，常透過享受美食紓解，但許多人就在開心的大口品嚐食物時，卻突然感覺牙齒一陣酸痛，破壞了再度提振的好心情。

不知道你有沒有這種經驗，牙敏感酸痛時，趕快買條抗敏牙膏來用。但敏感問題一消失，馬上又改回去原本使用的牙膏。許多人跟你有一樣想法，以為敏感牙齒可以根治，當不感覺酸痛時，即可停止使用抗敏牙膏。提醒你，這是錯誤的觀念，可能讓你面臨敏感性牙齒持續惡化的風險。

工作繁忙的Sandy，下班後最喜歡與同事相約品嚐美食放鬆壓力，但近幾個月，只要牙齒遇到冷、熱食物，總會引發一陣酸痛影響愉悅的進食心情，最近更嚴重，只是張嘴笑不小心吸入冷空氣也會感覺隱隱酸痛，Sandy趕緊求助牙醫，檢查結果竟是得了「牙本質知覺敏感症」，牙醫告訴她，她是因牙齦嚴重萎縮造成的牙敏感問題，如果放任不予理會，可能會持續惡化導致牙周病，引發掉牙及全身性嚴重的疾病…