現今大家越來越注重外觀及身體健康的保養，定期健康檢查但又卻常常忽略牙齒健康，常常等到嚴重蛀牙或牙周病症狀一一出現時，才意識到該看牙醫了，此時可能面臨牙齒搖晃甚至已經掉牙的狀況，隨著年齡增長，許多人也會把掉牙歸咎到老化，但年紀跟掉牙並不是絕對的正相關，牙齒的保健更千萬不能大意。

女性於懷孕期間容易忽略牙齒保健，加上荷爾蒙變化影響，容易出現如蛀牙、牙齦炎、牙周病惡化等問題。建議孕媽咪在孕期間也要定期看牙醫，並在飲食中攝取對牙齦健康有益的營養素、養成正確刷牙習慣，確保牙齦健康。

單就牙齒保健而言，漱口水無法清除牙菌斑，所以無法取代刷牙、無法預防牙周病。

聯合國期許2010年5歲以下兒童零蛀牙，日本早在1999年就已達到。 台灣兒童到現在平均還有3.56顆蛀牙。日本人如何從小養成牙齒保健好習慣？

口腔保健不只是好好刷牙，牙齦健康也很重要！牙齦如果健康，就可降低口腔疾病、牙周病的出現，牙齒也才能健康成長。相對來說，如果牙齦不健康，則可能有牙齦萎縮、齒根脫落、掉牙等現象，進而造成全身性的健康問題。

（黑人專業護齦牙膏邀稿 ）非常注重牙齒保健的小閃來了！每次大家都會問說牙齒怎麼會這麼白或是這麼整齊，說沒有什麼在保養也是有點矯情，其實，還是偷偷有一些小撇步：

你知道高達90%以上國人患有輕微牙周病嗎？導致牙周病以及蛀牙、牙齦出血等口腔問題的根本主因，是來自於牙齒刷不乾淨和刷牙方式錯誤所造成。根據醫學研究顯示，重約1毫克的牙菌斑內含約1億的細菌數，這些細菌除了造成牙周發炎，還可能提高感染全身性疾病的風險。因此老年人、兒童、孕婦、慢性病患、失能者等免疫系統功能欠佳和高度疾病感染風險族群，更應該要注意口腔保健！

生病不舒服，牙痛要人命。不論平時定期「進廠保養」或牙疾發作，民眾都希望把自己或家人的牙齒保健，交給一位術德兼備的牙醫。他在哪裡？

據衛福部統計，超過90%的40歲以上成年人，有牙周病、牙齦萎縮、缺牙等問題，不但影響美觀，更是口腔衛生的警訊。 這些問題元兇多來自頑固的牙菌斑，想要保護牙齒，刷牙是不夠的！唯有刷牙搭配牙線、漱口水徹底清潔，多管齊下，才能有效齒力全開。此次特別邀請中山醫學大學附設醫院口腔醫學部牙周病科主治醫師徐慧絜，與民眾分享護齒秘訣，助您口腔保健做好又做對！

到了一定歲數之後，「牙齒」問題，就不再只是蛀牙而已。牙周病、牙齦出血口臭、掉牙、需不需要植牙等，都是困擾著大人們的問題。