30歲的廣告AE傑西，三不五時就要熬夜趕企畫，天亮再直接去提案。有時口腔有異味， 或刷牙會流血，他也不以為意，覺得只是火氣大，補個眠、生活正常點就沒事了。沒想到有一天，忽然發現有顆牙齒鬆動搖晃，幾乎快要掉了....

【此篇為黑人專業護齦牙膏牙刷邀請試用文】 過了34歲以後開始覺得身體狀況不如前 以前就算熬夜看劇隔天都還是活生生一條龍 但是現在看劇只要一過兩點才睡覺隔天就會脾氣不太好 如果正在追劇持續三天以上都這樣 或是工作比較忙碌沒有休息的時間 牙齦就會有一咪咪浮浮的不太舒服

記得以前玩過一個測驗，問「若是眼、耳、鼻、口感到不舒服，請依照你認為的嚴重性依序作排列」，結果第一名是眼睛，而口則排最後。排名雖不意外，但從中也發現，很多事情表面看似沒甚麼，實際會造成的影響卻比我們想像中大很多，例如：眼睛流血了一般人會馬上看去醫生，但換作是牙齦流血，大家往往覺得應該沒關係吧！ 其實像敏感性牙齒、牙齦發炎、口腔氣味不佳等問題，若平時沒有保養或處理，都有可能導致更嚴重的口腔問題。

想要100歲都還能用自己的牙齒吃飯，就從每一餐開始。

未到七老八十，就咬不動蘋果、嚼不爛青菜？生活變得索然無味。一口爛牙不只不美觀、講話漏風、不能吃美食，現在有愈來愈多研究發現，牙齒不好與心血管疾病、血糖控制有關，甚至影響未來是否失智與失能。日本發現，健康長壽的祕密就藏在「咀嚼力」。顧好牙齒，能攝取真食物、刺激大腦，讓人開懷大笑、身心滿足。其實，想要有一口好牙並不難，現在就加入護牙行列，嚼出幸福人生。

不需要花大錢重新裝修，只要掌握以下方法，你可以讓居家更健康樂活。

小蘇打加牙膏可以去除黑頭粉刺的說法最近在網路瘋傳，不過專家指出，牙膏成分複雜，而小蘇打又屬於鹼性，都不適合在皮膚上使用，如果停留時間過久，還可能對皮膚造成傷害。

牙醫師臨床發現，愈來愈多年輕人忽略牙齦問題，沒有及早發現牙周生病了，等到痛得受不了時，已經有牙周病，甚至得花更多錢裝假牙或進行口腔重建。

牙周病發病，不只是刷牙時的清潔不夠徹底，還有許多風險因子會造成牙周病。

工作繁忙的Sandy，下班後最喜歡與同事相約品嚐美食放鬆壓力，但近幾個月，只要牙齒遇到冷、熱食物，總會引發一陣酸痛影響愉悅的進食心情，最近更嚴重，只是張嘴笑不小心吸入冷空氣也會感覺隱隱酸痛，Sandy趕緊求助牙醫，檢查結果竟是得了「牙本質知覺敏感症」，牙醫告訴她，她是因牙齦嚴重萎縮造成的牙敏感問題，如果放任不予理會，可能會持續惡化導致牙周病，引發掉牙及全身性嚴重的疾病…

牙刷、牙線不僅讓你有潔白牙齒，燦爛笑容，也能減少心臟病發作的機率。

需要。C型肝炎也是導致肝硬化肝癌的主因之一。在台灣，罹患肝癌的人之中，三分之二是B肝帶原者，三分之一是C肝帶原者。

錯。肝炎不是個人體質遺傳或生活的問題，而是外來病毒所致，不要自責。

病毒性肝炎有ABCDE 5種？

別以為老人家咳不停、吸入性肺炎、記憶力差，只是因為他老了，其實，可能因為牙齒不健康。