當紅節目「百萬小學堂」的超難題目，連許多名人也出糗，還得向小學生智囊團求救。康健雜誌精采專訪影音，為您揭開這些活潑伶俐的小朋友，父母有哪些教養秘訣！

父母親用他們的青春歲月，拉拔了現在的我們... 當步入高齡，不是他們的事，是家庭、更是社會的事，我們做好準備了嗎？ 「照顧我們所愛的人」報導紀錄短片，三個台灣故事，從照顧中看見生命旅程陪伴的意義；­日、韓跨國採訪，其它亞洲國家如何迎戰高齡化的挑戰？（*完整台日韓系列紀錄短片，將­於8/12起陸續推出，敬請期待！）

不是教你如何做好父母也沒有教你「搞定」孩子的方法和技巧，而是從父母自身的檢視，先把自己搞定了，知道內在的擔心和恐懼是什麼？讓自己做一個能夠「安心」的父母。 我們和孩子一樣，正在摸索和成長，要學習放下「要改變對方」的想法，練習用「了解」和「賞識」的角度，與另一半和孩子共享一份愛與成功的經驗。 了解「放下管教」，用學習的心去看待每一事件的發生，你會很愉悅的享受身為父母的這段美好旅程。

這是勇氣與淚水的真情告白，3700多個日子的親身照顧與陪伴，以愛與信念一步步摸索出溫暖可行的照護方法。 華文世界第一本失智症家屬親筆寫下的故事與經驗，獻給所有子女，以及在照顧路上不孤單的你！

石安牧場45年來專注於研發更優質的鮮蛋給消費者，2015年至今連年榮獲食品安全品質標準SQF最高等級Level 3 認證。推崇動物福利及友善環境的飼養模式，讓「石安牧場動福蛋」一直是消費者心中高品質鮮蛋的首選。除了鮮蛋外，十餘年來為了將「蛋」的純粹與品質提供消費者更多元的體驗，我們致力發展其他食品，用最簡單的元素延伸，讓消費者享受「單純、樸實」的幸福食感 。

「旅遊，跟食衣住行一樣重要。因為每當想起跟親友的美好回憶，旅遊一定是其中之一！」屏東縣政府105年推出旅遊復康巴士租借服務，社會處長劉美淑一語道出當初縣長潘孟安興起旅遊巴士的緣由，就是要讓身障者也能快樂出遊逐夢。目前這兩台專門為領有身心障礙證明縣民出遊的復巴，已承載近4千位身障朋友旅遊回憶，不僅收費便宜，也絕不占用就醫、就學的資源。

金鐘影后苗可麗，銀幕形象以潑辣惡女著稱，但私底下的她和家人關係親密。她曾兩度暫離事業，照顧病榻中的父親，新書分享照顧者和被照顧者的心聲，她有感孝親要及時，才不會徒留遺憾。

金鐘影后苗可麗，銀幕形象以潑辣惡女著稱，但私底下的她和家人關係親密。她曾兩度暫離事業，照顧病榻中的父親，新書分享照顧者和被照顧者的心聲，她有感孝親要及時，才不會徒留遺憾，以下是她的感觸：

婚宴，是兩個人從此成為終身伴侶的慶祝和對外宣告的重要儀式，主角和參加的賓客，無不喜氣洋洋，但婚宴也有可能出差錯、出意外，喜氣洋洋的場合，不希望被觸霉頭，但既然天災人禍都有可能，就必須有備無患。

逢年過節回家團圓，你有多久沒和家人好好交談？很多人視「回家」為畏途，是因為只要一想到得讓長輩「放心」、「滿意」，心裡便滿是負擔。如何讓「愛」不變成點燃成就焦慮的引線？作家廖玉蕙與她「我行我素」的兒子、行冊餐廳創辦人蔡含識有番精采對話。

身為「星二代」，歐陽靖的成長歲月，卻是在極匱乏的環境中度過。童年缺乏足夠關愛，加上求學時慘遭霸凌的經驗，在她健康最脆弱的時候，造成了嚴重的心靈雪崩。有長達六年時間，歐陽靖困在憂鬱症深谷，但這個挑戰，也讓她和母親有機會梳理往事、彼此理解。母親的守候，加上運動帶來的穩定力量，讓她最終戰勝了憂鬱，迎向陽光人生。

前主播汪用和曾花千萬求子，尋遍各地名醫，不斷嘗試各式各樣的療法。她曾經歷流產，最後甚至連醫生看了也對她搖頭，然而，她還是不放棄成為父母，選擇領養，滿足心中對孩子的渴望。

家中有小寶貝誕生，是每位父母親最幸福的時刻之一，但同時也代表著自己肩上的責任又加重了一層。許多父母親在這時候會即刻想到投保保險，為小孩打造一個安全網，但是要優先買什麼險呢？這是所有新手爸媽經常煩惱的問題。其實，想幫孩子投保，父母只要掌握幾個重要觀念，就能在有限的預算下，把錢花在刀口上。

有人說，人和人之間的關係，是「一碗湯」的距離。在生活上，給長輩和你關愛的家人，送一碗健康美味的湯，來滋補彼此的幸福關係；在人際關係上，和朋友、同事、客戶保持「一碗湯」的距離，可以讓彼此的關係永遠健康且「新鮮」。

神情專注、收緊核心，扛起60公斤槓鈴，連做了好幾下深蹲，動作流暢、一氣呵成，他是66歲的黃孟申，也是健身房中人人都知道的「保羅阿公」。