編按：焦慮一詞往往負面、讓人避之唯恐不及，但焦慮並不總是壞事，這道生理提醒有望讓人專注、高效、更具創造力，以更好的姿態應對生活中的大小難題。美國臨床心理學家特蕾西·丹尼斯-迪瓦里（Tracy Dennis-Tiwary）撰文分享如何「以正確的方式焦慮」。

她把兩張A4紙遞到我面前，是一份計劃書。12級字標楷體，在提案名稱的欄位裡，端端正正地打著「保庇老寶貝，做就對了」一行字。

2020年夏天，薩拉·西格爾（Shara Seigel）分手了，她要面對的不僅僅是心碎。西格爾住在紐約，35歲時還是單身，而且正值新冠肺炎疫情高峰期，她擔心，結束這段關係是否也意味著失去成為母親的機會。

短短一個多月，國內兒童感染Omicron已有16例兒童重症，7人發生腦炎，其中5人已因腦炎死亡，死亡率高得嚇人，這樣的情形在歐美極為罕見，指揮中心因此急急2度發出兒童新冠併發腦炎的治療指引，顯示兒童在這一波疫情當中受到的威脅異常重大；此外，國內確診者當中，18歲以下的未成年人占了2成，也顛覆一般對未成年人不是染疫風險的主要族群的印象。

這一兩年網路社群興起健身風潮，相較過去強調骨感、纖細的體態，近幾年開始重視肌肉、線條的美感，我們在社群平台上透過自拍、打卡來展現自我。

對很多人來說，7-11、星巴克的存在就像空氣般自然，但大人們可能不曉得，這些都和統一企業集團的前總裁林蒼生脫離不了關係。79歲的林蒼生，身上的關鍵字很跳tone，有電機系、麵粉製作、麵包、宅急便、財務管理、莫札特、大悲咒、淨溪環保、文學、鋼筆字、鑽研古籍、企業傳承、文化事業、量子力學、咖啡、品茶、紅酒、看山水……每一個詞都代表他的學識、專業、成就和日常。退休後的林蒼生依然保有文人情懷、關懷社會，在企業江湖打滾半世紀後所淬煉出的人生智慧，也毫無保留地分享給需要的人。

許多家長都關心的兒童疫苗，中央流行疫情指揮中公布6個月至5歲兒童的莫德納疫苗將在7月初到貨，最快於7月下旬施打。然而不少孕婦在孕期，或產婦在哺乳期就打過疫苗，擔心這樣6個月以上的寶寶或幼兒還適合打疫苗嗎？

「上班壓力大、下班後還要處理家裡的事，蠟燭兩頭燒，實在吃不消……」 「我不知道原來照顧爸爸的時間就這樣一年年過去，累積也有10年了，實在無法想像以後能否回到職場。」 「雖然有外籍看護幫忙，但只有我跟她兩個人，其實還是覺得不夠，經常都好累好累，好久不見的朋友問我是不是『過勞』了，氣色好差！真的是忙不過來呀。」

雖然對於大多數兒童而言，新冠引起的症狀相對較輕，但有跡象表明，病毒會給曾經健康的青少年帶來長期的影響。

明善半年前申請提早退休，返家照顧中風後使用鼻胃管進食的母親，以往工作忙碌總是外食的他，對於要準備管灌飲食覺得力不從心，加上母親最近1個月，因肺炎感染高燒不退入院，好不容易出院後，卻因不停腹瀉導致一大塊紅屁股，令他十分苦惱。

「對不起」有時很難說出口，那意味著承認自己做錯事；遺憾的是，沒說好對不起，被道歉的人非但無感，反而更憤怒。心理學家說，好的道歉有5種說法，讓人毫無委屈地說出口、聽的人因而軟化，讓彼此關係更緊密昇華。

身為南台灣重要醫學中心，高雄長庚紀念醫院深耕心臟疾病治療逾三分之一世紀。透過與急診、心臟外科密切合作，打造24小時全年無休急性心肌梗塞經皮冠狀動脈介入性治療及重症照護。此外，慢性冠狀動脈阻塞手術成功率超過9成，病人平均3～4天就能出院，術後生活品質佳，也讓該院獲多項認證肯定。

國內疫情持續延燒，全國各級學校或部分班級暫停實體課程改採遠距教學。然而不是所有家庭都能提供孩子足夠的遠距學習資源，以及基本的電腦、平板配備，不少孩子就會選擇到圖書館借用電腦上課。雲林土庫鎮圖書館館長即透過臉書感嘆，有些孩子在「停課不停學」這班列車啟動時，被遺留在月台上，目送列車遠去。以下為館長的原文分享：

母親節要到了，疫情卻愈來愈嚴重，我不敢出門，因為我是高風險族群，萬一染疫了，我會來不及和遠在美國的女兒說「再見」，所以，我寫了這封信給她。

演了40年戲，生平首次全裸上陣，63歲英國影后艾瑪．湯普遜（Emma Thompson）直呼：「非常有挑戰性！」因為不管是真實世界或電影界，對女性體型的嚴格要求未曾改變。她希望自己帶來影響和改變，讓女性未來能在大銀幕上呈現真實的身體，不需再被加工美化。