猶太裔姊妹侯德絲（Shirley Hodes）和鷥薇德勒（Ruth Sweedler）都已經超過百歲高齡，而且依然活力旺盛、精神飽滿。她們的祕訣是什麼？

身邊有親友得憂鬱症嗎？在大憂鬱時代，對這個大家愈來愈常聽到的文明病，每個人都應該了解它。平均10人有1人罹病，憂鬱症已成世紀大疾，你對它了解多少？憂鬱症只是心情不好？得憂鬱症的人是無病呻吟？治憂鬱症的藥吃了會上癮、會變笨？以上皆非，憂鬱症其實是大腦的疾病，也是所有造成失能疾病的第1名，WHO預估2030年全球疾病經濟負擔第1名是憂鬱症。但人為什麼會得憂鬱症？本期《康健》帶你從頭了解憂鬱症，你會發現，憂鬱症和你想的不一樣。

乾燥症屬於自體免疫疾病，不只是長期口乾、眼乾、皮膚乾，也可能出現多重器官的侵犯，部分患者的肺臟也會受到免疫系統的攻擊而導致肺纖維化。  

防疫解封，病毒流竄，疫後「免疫負債」情況顯現。專家提醒，保健康防重症，接種疫苗是最好的武器。一般說到打疫苗，民眾注意力多放在新生兒及幼兒身上，甚至有人認為小孩子才需要打預防針，其實成年人也有應該打的疫苗。

90歲仍然可以很時尚！92歲的日本女星草笛光子出版時尚寫真散文集《草笛光子 90歲的衣橱》（直譯，草笛光子 90歳のクローゼット），是她繼7年前的《草笛光子的衣橱》（草笛光子のクローゼット）一書之後，進一步與讀者分享她的衣橱，以及因工作所需添行頭70年來的穿搭心得，她說：「服裝是靠氣質穿出來的！」

許中華是中醫界的傳奇人物，他有許多讓人津津樂道的事蹟：橫跨中西醫、開設癌症中醫特別門診、建立一套完整的癌症諮詢中心、成立第一個中醫界的癌症病友會，並且經常到偏鄉義診，每年跟癌症病友一起去花東騎腳踏車或祈福行腳等等，讓我對這位佛心醫者充滿好奇。

隨著年齡增長，看著鏡子中一天天年華逝去的自己，你有甚麼感覺？是否覺得大勢已去、沒甚麼值得再努力的，若此，人生不免有點太可惜！

一次，小學老師做家庭訪問，發現一名學生都是在床上念書，驚訝到不行，逢人便說：「他家裡沒書桌，都可以念到全校第1名！」這個小朋友迷金庸，日後成了人文素養、行事風格很不一樣的俠醫、執掌台灣醫界龍頭的院長。

編輯拿自己做實驗，連續5天學巴菲特吃東西會怎麼樣？他的心得是，不是股神，千萬不要學。

家族企業在傳承的過程中，面臨的不只是財富的轉移，還有二代接班，如何照顧到下一代的需求又兼顧企業永續，傳承愛、不留傷害，已成為最嚴峻的挑戰。

「你們學校一個年級有幾個班？」這算不算簡單的問題？

在薩丁尼亞島，年長者不被視作包袱，他們是稱職的勞動者、是家庭的核心。客座總編輯瑪利歐一輩子做著勞動工作，即使年近百歲，依舊耕作。瑪利歐不講究營養成分，更享受的是餐桌上的陪伴與互動。三餐不過量、酌量喝點小酒，打造出他的超長壽餐桌。

「友誌，阿嬤等等帶你去市場，你要不要吃粿？」友誌一聽，趕緊跑來找阿嬤，紅咚咚的小臉蛋好興奮：「我要，阿嬤帶我去！」友誌的爸爸很早就到北部謀生，開始經營起小吃攤，友誌的媽媽也在他4歲時，跟著到北部幫丈夫的忙。由於兩夫妻做生意太忙，只好把友誌留在南部老家，請母親幫忙照顧，一直到友誌小學五年級，才把他接到北部。

家中地板上的有害物質，比你想像的更可怕；不良或錯誤的清潔習慣，更會讓居家健康風險雪上加霜！掃地機器人能夠幫助我們更有效率地做好居家清潔，不過醫師提醒，使用的掃地機器人最好要具備四種獨特功能，才能有效清除室內污染物和病菌。

公公婆婆兩人都年近九旬，家族雖然人丁興旺，但開枝散葉大多到其他市鎮定居了，老家就剩倆老，以及照顧他們的外籍看護。逢年過節時，大夥兒都會回來省親，子孫滿堂好不熱鬧，兩位大家長也是樂得合不攏嘴，但節一過人也散了，那種冷清對照起來，有時不免教人心中一酸。