「我們要來做豆腐！」操著不同口音的外國人這樣說。來台灣做豆腐？沒錯。宜蘭羅東「回家生活─書食小舖」的豆腐課，吸引新加坡、香港遊客不遠千里來朝聖。做豆腐過程費工漫長，測溫、加鹽滷、輕輕攪動、放涼、木模塑型、擠壓⋯⋯其中任何步驟錯了，豆腐就宣告失敗，但現做的手工豆腐豆香濃醇繞舌，嚐一口就會被感動。

我出生戰後嬰兒潮，年輕時，錯失了嬉皮年代的流浪，非常羨慕現在的大學生能背著背包，獨自旅行。退休了，拖著漸漸老化的身軀，我懷疑還能像年輕人那樣自在精彩、到處闖蕩嗎？

從前服務於媒體時，因個人興趣關係，我常參加討論農業問題的活動，也不時拜訪一些年輕世代小農組織。那時我渴望確切了解返鄉務農遭遇的困難，痴心盼望能透過媒體力量，為台灣農業轉型提供一份助力。

有一件事讓我深刻體會到，每個人從五十歲以後都將展開新的人生階段。

上了年紀之後，白髮變得越來越多，到底該拔還是不拔、該染還是不染呢？ 教你這三招，救救你的白髮，也預防白髮的產生！

你知道跟這個人已經相處不來，你們爭吵多年，價值觀不一，為了年幼的孩子便忍了下來，現在年過半百，孩子也大了，你卻不想再忍耐，打算心一橫，踏出這個婚姻。不過，你真的想這樣做嗎？離婚之前，有些事情要考慮清楚。

有一回參加壽宴，壽星一百歲，每天早上還去公司上班。他的太太壽婆九十八歲。兩個人身體都很好。壽星瘦，大約只有五十公斤；壽婆胖，可能有七十公斤。一胖一瘦站在台上，畫面很有喜感。

嘉義高工退休教師賴台生發起的「安樂死合法」網路連署活動，獲得逾5000人響應，台灣即將邁入高齡化社會，這個問題勢必無可回避。目前全球實行有條件安樂死的國家僅10個，加拿大是2016年6月剛加入安樂死合法化俱樂部的國家，為了杜絕安樂死被濫用，加拿大嚴格規定尋求安樂死的病患，必須符合以下6個條件：

資深媒體人傅達仁曾上書總統蔡英文，陳請通過「安樂死」法案；日本知名劇作家僑田壽賀子投書媒體，表達自己想安樂死的念頭，呼籲日本政府設置相關法令。而加拿大漸凍人的Gloria Taylor也曾告上法院，控告刑法中禁止安樂死違憲，最後加拿大判決Taylor勝訴，但Taylor己經等不到這場勝利了。台灣進入高齡社會，安樂死這個許多國家早就開始討論的議題，台灣勢必也不能迴避。

「歷劫歸來」後的于美人，跟以前很不一樣。不只是外型變得亮麗輕盈，感覺也比過去那個強悍但緊繃的于美人自在從容許多，她說，她現在是「于美人2.0」。

趙小蘭，美國前總統小布希的勞工部部長，也是美國史上第一位入閣的華裔部長。擁有眾多光環的她，將榮耀歸功父母與家庭，且看家庭如何締造她今日成就。

11月11日那天，成了一個新近才生出的節日，叫做「光棍節」。形單影隻的單身男女，無所不用其極，想要「脫」離「光」棍狀態，這種「脫光」的動機也就促成了購物的理由。

付出，是不求回報的！從小到大，你聽過幾次這句話。百遍、千遍、萬遍、不計其數的幾千萬遍……但是，你看到誰真正做得到呢？

車頂撞凹賠錢也滅不了我的玩興清晨，雨停了，風停了。窗外露出曙光，躺在床上，先是聽見樹梢上各式各樣的鳥聲，再來聽見地面上動物覓食的聲音，我慶幸，又活過來了。空氣中的水分是清新的，溪水流淌是安祥的，就像每次到山上露營清早起來的那一刻，大自然經過昨日一晚的風雨洗禮，如今清新地地散發着雨過天晴、修復後的清甜，大地是如此自在，如此寛容，將我們毫無保留的滿滿地包容在其中。

我不喜歡「病魔」這說法。打從心裡認為這樣說不合理、不公平，徒增疾病陰影。