「哇！好好玩……」孩童笑鬧尖叫聲震耳欲聾，在何茂成（何爺爺）的氣球城堡，大人小孩瘋狂嬉鬧成一片。

半個多世紀以來，狄培理教授一直是紐約哥倫比亞大學校園裡的一則傳奇。不論是頂著艷陽或冒著風雪，狄培理教授總是會準時出現在他的課堂裡。上課時，他通常身著西裝，領口別個小啾啾，頭上帶著一頂哥大的運動帽，這身別具特色的穿著，早已銘刻在好幾代學生的腦海裡。

青春易老，這是事實。所有「你看起來很年輕！」多半都是客套話，頂多就是比同年齡的人表面上稍微年輕一點，或是遺傳基因、個人保養、生活作息等影響，讓你在容貌上暫時不顯老態而已。你不必對這溢美的招呼太過於驕傲，那是眼睛業障重，一切都是假的。

「父母也是受傷的孩子，有誰真正用他們想要的方式愛過他們？」—《袒露的心》作者平路

因為寫文章的關係，會有一些多年未見的老友再度連繫上，吳大哥就是其中一位。

成長並不需要交換，我們從不曾失去，只是忘記了（Growing up is never a trade off.We don’t lose anything, we only forget.）

想讓你們之間的溝通更和諧、更順暢嗎？一起來學習碰觸的藝術。

愛吃醬菜的我有一項小小的奢侈，就是定期向京都大德寺附近的T醬菜店訂購醬菜。那間店的主要客源並非觀光客，是間備受當地居民愛戴的殷實店家。

「實際的人生不會總是順利的，可是我們要珍惜其中美好的心意，就像每次收到或寄出一封情書一樣。」日本作家松浦彌太郎在首度公開的私感情隨筆《輕聲說再見》說了這樣的話，讓人深感共鳴。

根據內政部的調查報告，65歲以上的老年人對未來生活擔心的問題以健康居首、經濟居次，再來是失能照顧的問題。英國學者Dr. Wacker等人於西元2004年對英國990位老年人針對生活需求與生活品質進行實際訪談，歸納出銀髮族最在意的項目是健康、財務和行動自主性，其訪談結果和我國內政部的調查相似。

星期日的午後，《斷捨離》的原創者山下英子與《大人社團》面對面，回憶她與母親之間的種種，每每提起仍是一臉無奈，但也正是在這樣的過程中，她學會再一次獨立，走出自己的人生。

我是一位急診醫師，常常遇到主訴全身病痛心情鬱悶的老人家被送來急診，因為各科都看遍了，吃了一堆藥，都沒有用，仍然整天悶悶不樂，唉聲嘆氣。

人生，一直在失去與得到之間跌宕起伏，失去的時候，同時也在得到。這一生幸福與否，端看你抱住的是哪一個，不幸福的人抱住失去的部分，幸福的人抱住得到的部分。

年過半百的精神科醫師王浩威最知道，佔領很容易，撤離何其困難，愛是一場沒有槍聲的戰爭。

謝沛恩與資深藝人母親賴佩霞，一個開朗好動，一個定靜沉潛，特質看來不同，卻同樣追求身與心的均衡和諧，在兩人生命中醞釀了能量，是比名人光環、華服珠寶還珍貴的人生資產。