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訂下新目標吧!4招打造理想生活
2017-12-13
還在抱怨自己不如人嗎?那些所謂的「成功人士」並不是與你不同,只是他們擁有的是極大的意志力與執行力、果斷的個性。而你做了些什麼呢?
不要傷害我腦麻的孩子
2017-12-14
最近一則社會新聞:「台北市一名父親,因照顧腦性麻痺的兒子21年,不堪負荷,最後親手將腦麻孩子掐死」。
訂下新目標吧!4招打造理想生活
2017-12-25
還在抱怨自己不如人嗎?那些所謂的「成功人士」並不是與你不同,只是他們擁有的是極大的意志力與執行力、果斷的個性。而你做了些什麼呢?
如果老師是壞人
2018-01-10
再次看到小妮(化名),我好高興啊!想起認識那一年,小妮才16歲,正值青春年華,是我加護病房那時候的病人。
家庭照顧的重點,到底要放在哪裡?
2018-01-09
初次見到小萍,看她攙扶著行動不便的母親來聽照顧者的課程,她和母親看起來都面帶愁容。上課上到一半,突然小萍和母親起口角,接著小萍的聲音愈來愈大,響遍了整間教室,在咆哮中我聽見小萍的無助與委屈,她明明已經繃緊神經,很認真細心的在照顧母親,但是她的母親好像永遠都覺得她哪裡做得不夠好……
鄧惠文:婚姻不只是愛情的延續
2018-01-09
姊妹淘單元「鄧一個人咖啡」,這次鄧惠文醫師要再來和姊妹們聊聊,當妳不幸得經歷所謂的婆媳問題時,該怎麼去找尋問題的源頭,才能調整心態,找到解決的辦法。
愛是祝福,不是一直給意見
2018-02-03
兒子大學考完了!我像以往陪考一樣,佈置一個舒服的空間。在兒子進去考試時,我就靜靜的坐著,打開內在的空間,傳送祝福給正在考試的兒子。
對別人慈悲很好,對自己慈悲更重要
2018-02-19
小雅心地善良,對於社會議題也很關心,加入環保組織擔任志工,一待就是十年,幾乎把大部分的時間精力,奉獻給這份無給薪的偉大使命。最近她找到一份工廠領班的工作,於是卸下了十年之久的環保志工,把時間投入在工作上。
一天十分鐘:提升照顧者的健康免疫力
2018-03-04
來來回回醫院好幾次了,仍然找不到確切的原因,怎麼覺得器官好像輪流生病,一下膝蓋、一下眼睛、一下腸胃……知道上了年紀會陸續發生,但不安的心逐漸擴大……我怎麼了?
自己的幸福自己給
2018-03-16
我們以為找到伴侶就找到幸福,其實,我們真正要找回的,是自己負責的幸福。我舉自己的兩個實例,讓雅芬更瞭解如何適切表達。
憂鬱症解方/從現在起,練習開心過每一天
2018-03-18
每當聽到其他人生命中的苦,我都能感同身受。今天一早我的天使芬就跟我分享了她的故事,最讓我感到心疼的是「她失戀時的痛苦」,她用「崩潰了」,讓我想起我的第一段婚姻,我也是「崩潰了」,我知道那有多苦,我們甚至連作夢都一樣。
婚姻不光是配偶欄上,多了一個名字而已
2018-03-19
結婚等於脫離了單身,既然脫離了,就別老想過「單身的生活」。如果你以為結了婚,只是身份證上多了一個名字,依舊可以我行我素,開心地過著自己想過的生活,那我奉勸有這想法的人,還是不要結婚。
【侯鎮邦醫師】「勃愛做」 vs 「軟今天」 淺談年輕男性的勃起功能障礙
2018-03-21
「醫師,我最近……有點…..障礙。」 性功能障礙,一向是國人難以啟齒的問題。以往好發在中老年人,但最近有越來越年輕化的趨勢。根據台灣男性學醫學會統計:台灣18歲到25歲男性族群,有勃起障礙困擾的比率竟高達5~10%。歐洲大規模研究統計:在18~40歲的男性,高達1/3的人曾「有過」、或「正在」勃起困擾。因此若您有這方面的障礙,您並不孤單。
每段關係中,「相愛」都是需要練習的
2018-04-10
隔壁部門的N最近在談離婚,據說是太太主動提出的,而他並不願意。
這門學分不好修!「照顧者」該學習的事
2018-04-13
六十多歲的婁姊,笑起來眼睛總瞇成一條線。和母親一模一樣。
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