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容易憂鬱的星期天傍晚該如何安排
2012-03-12
我發現自從實施週休二日這些年來,假日的活動就多得不得了,可是不管是社團辦活動,機關團體的宣傳園遊會,或者登山淨灘,聚餐,乃至於研討會共識營,都是排在星期六,星期天下午以後幾乎沒有任何單位會在這時候辦活動,即便二天一夜的旅遊或訓練,也一定在星期天中午就結束,於是所有人所有大眾休閒或娛樂場所,在星期天下午起,就逐漸進入真空階段。
高中生的暑假不見了!──我與AB寶的對照記
2012-03-26
楊照最近與香港及中國大陸的新聞人,三位合寫了一本「對照記」,就一個日常生活的名詞分別「作文」,三個同一年次出生住在不同地區,對同一件事情經歷的情況與感受想必會有很大的差異,放在一起看,增添了許多額外的趣味與收獲。
為什麼這些優秀的孩子不快樂?
2012-04-09
前幾天又有一位建中學生跳軌自殺身亡。
【相信幸福】在未來來臨前,南山人壽永遠陪你一起走
爸媽放輕鬆,世界上根本沒有完美的教養的!
2016-05-11
西蒙的三歲兒子柯爾正在玩小狗的碗,把房子弄得亂七八糟,還灑了一地的水。他一個人照顧兒子整整一週,感覺自己就快要抓狂。他對兒子大吼:「你到底在幹什麼?給我離開!」柯爾爬上樓去,一邊擺著他的小小手臂、一邊對爸爸吼說:「不要!」
孩子生得少,年輕爸爸卻愈來愈不耐煩
2016-05-11
我在鵝肉店用餐,看到一對年輕夫妻帶著約莫四歲的男孩付帳離去,旋即一家人大聲嚷嚷地折回,年輕爸爸抓著兒子的手往廁所走,邊走邊碎碎唸:「為什麼不早點去尿尿!要不是我問你,你是不是現在就要尿在車裡了!你怎麼老講不聽,都要大人問你尿尿了沒?才要去尿……」同樣句子還重複播放。從頭到尾小男孩低著頭,看不太到他的表情,但我想,恐懼、羞愧應該都有。
楊定一:找回全部的你,活出生命的全部
2016-06-03
人生,離不開身分跟「我」。我接下來,想用另一個角度來探討人生的問題,而人生最大的問題,就是不快樂。找到全部的你,也就是找到全部的生命,也就是找到快樂。
孩子需要夢想還是目標?
2012-06-04
最近美國最負盛名的媒體,紐約時報新上任的總編輯艾布蘭森在密西根大學畢業典禮演講時,很坦白的提醒那群年輕人:「眼前你們面臨了艱困的就業環境,實在不適合再講些「追隨你的熱情吧」或像賈伯斯二○○五年在史丹佛大學說的,「找到你的所愛」之類的話,畢竟,那個年代跟現在,截然不同。」
家有讀高中子女,父母可以做的事
2012-06-25
前幾個月,B寶回家跟我說,學校老師拜託她邀請我到學校演講,B寶跟老師提出交換條件,只要不是對她那個年級講,就沒問題。後來果然學校安排的是請我跟免試可以進入北一女的學生及家長演講,昨天晚上我就跟這一群「天之驕女」及關心孩子的家長聊
父母
可以為高中子女做那些事。
不只是安「胎」,更要安「心」
2016-11-03
絕對臥床、基本上就是處於一種失能的狀態。沒辦法自己弄吃的、弄喝的;不能自己上廁所,要別人『把屎把尿』和擦澡。所以,一定要有人幫忙。若家裡後援強大,由自己家人照顧當然是最好的。我住院安胎一百多天,換了十位室友,只有一位請看護,其他都是由家人親自照顧。通常白天是媽媽或婆婆來顧,先生晚上下班、再來接手。家人照顧除了做得仔細,更重要的是能穩定安胎媽咪們的心情,讓我們覺得自己並非一個人在孤軍奮戰。而且二十四小時只能躺著,實在太無聊,有家人陪著說說話,至少能讓時間感覺過得快些。
大齡懷孕該做羊膜穿刺嗎?
2016-11-09
高齡懷孕最辛苦的,其實不是生理,而是心上的包袱。當然,每一胎你都會擔心孩子健不健康。照超音波時明明還小不嚨咚一點點,就是會忍不住問醫師:「可以數一下他有幾隻手指頭(腳趾)嗎?」「他的嘴唇看起來是正常的嗎?」但對於高齡媽咪來說,『唐氏症』這三個字的迴音,似乎從一確定懷孕時就開始在腦中揮之不去。
鍛鍊面對生命無常的勇氣
2016-11-24
人與人之間的差異性很大,形成孤獨的原因也不盡相同。有些人形單影隻,看起來就很孤獨。包括:過了適婚年齡,卻還單身;離婚後就決定不再婚;或是出家人。在很多熱心的親友眼中,這些人無依無靠,好可憐。撇開外人的眼光,想像天下為人
父母
者的心情,都會擔心這些兒女,將來一個人孤孤單單,怎麼辦?如何讓這些形單影隻的人,和
父母
之間,雙方可以比較沒有牽掛的生活?
大學指考將至 孩子不要補過頭避免適得其反
2014-07-25
大學指考到最後衝刺階段,
父母
疼惜孩子,總會挖空心思為孩子補充營養,營養師指出,如果補錯營養會適得其反,均衡飲食最重要,五穀雜糧、黃橘紅色食物、富含維他C的蔬果都要攝取;油膩補湯、油炸食物、冰品或餅乾類零食,這些食物會減弱免疫力、增加體內發炎反應,盡量不要吃,才能頭好壯壯上考場。
照顧父母的晚年旅程
我的寶寶有問題?先別自己嚇自己,做對檢查保心安!
2016-12-01
你已經為人母、或是個準媽媽了嗎?還記得領到媽媽手冊時、那一刻的心情嗎?不過在拿到媽媽手冊的同一時間,也會同時拿到一大堆檢查單和建議檢查項目,有些是必做的檢驗,有些則不一定要做。
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