刊登在近期《美國臨床營養期刊》的一項研究指出，以長期（約一年）來看，限制熱量攝取才是減重的關鍵，不必刻意減少攝取碳水化合物（米飯、麵包等）。

一名心懷人道的小兒科醫生，孜孜矻矻埋首研究室15年，發明了一種酵素Myozyme，挽救全球1萬名「龐貝氏症」病患。他改寫世界醫療史，也改寫了人類的命運。

清晨5點不到，三十幾個孩子已經由義工爸爸媽媽所扮演的生命導引員喚醒，很快起身將睡袋收拾好，展開宜蘭福山村自然探索營中的重頭戲：看日出和進入原始森林探索。

隨著工作資歷和薪水的上升，大部份家庭的經濟狀況都是漸入佳境，有些父母會心疼過去沒讓孩子吃好穿好，一旦經濟較寬裕時，在孩子的消費上就會「尺度大開」，其實這時候，更要讓孩子從生活消費中，參與決策──不管是孩子自己的開銷或是家庭的部份！學習惜物和作選擇

淑琪希望我能給她一些教導孩子的協助。她有兩個兒子，老大二十出頭，她很放心沒給她出任何亂子；老二高中，逃學逃家，在外鬼混，幾天才會回家一次，回到家也不打招呼，關在房裡不知道在幹什麼。

我先生的爸爸出身將軍之家，威嚴挺拔，向來身體很好，從不生病吃藥，半年多前開始覺得不舒服，但他不肯去看醫生，婆婆、小姑、我先生天天全家總動員，連哄帶騙，最後連我這做媳婦的都請了一天假，大家幾乎是用架的把他架去醫院，結果查出來是胃癌三期。

有些人一生氣就像火山爆發，經常衝動闖禍；有些人則把怒氣往肚裡吞，積壓到臨界點一次爆個夠，也釀成巨災，新研究已發現，壓抑怒氣會引發痠痛、增加心血管疾病風險，甚至有害夫妻關係。人都有情緒，如何管理怒氣，轉換為前進的力量？面對父母愛生氣碎碎念，中年子女有什麼法寶？學會管理怒氣，有助處理職場或家族事務，更可以了解怒氣也許是自己內在的失落及恐懼。把自己照顧好，不再被怒氣綁架，將更有能力愛別人。

孩子的脾氣像活火山，動不動就爆發，拳打翻桌、摔東西、打架……，該如何應對？

老爸老媽愛生氣，中年子女該如何面對？

孩子上大學之後，掌握飲食自主權，但校園卻普遍充斥著速食、含糖飲料，無法提供健康又美味的好選擇。如何不讓大學生因肥胖、痛風成為三高預備軍？

你一定要把這篇文章給打鼾的親朋好友讀，勸他們治療，因為愈來愈多研究發現嚴重打鼾是個病，也會有家族遺傳，如果拖著不處理會導致心臟病、中風、甚至猝死。

預防老年骨折，從童年多運動開始！瑞典思科納大學醫院的研究證實，若是從小就維持每天規律運動的習慣，老年時骨折的風險將可大為降低。

微風吹過一望無際的阡陌稻田，佇立其中這家僅有300多床的北港小鎮醫院，卻吸引了德國、伊朗、馬來西亞、香港和新加坡等國際人士，不遠千里飛來尋醫，期盼所愛的家人有天能夠清醒過來，也讓本來以閩南語交流的北港街頭，現在常聞各國語言。

女兒六歲生日當天，楊麗齡為她舉辦一個派對，請來許多大大小小的好朋友。十幾個人聚在一起，加上小朋友跑來鑽去，好不熱鬧。

儘管愛養子如此深，陳昭姿心中依舊覺得自己像再婚的女人，