你可能不知道，身體離頭腦愈遠的部份，愈能誠實反映人的心聲。該如何解讀別人的肢體語言，又該如何善用自己的身體語言？

「拔一根長三根」，對付白頭髮，除了拔掉，還能怎麼辦？

初見婁牧雲，很難相信他已經77歲。動作俐落、思路清晰，活力不輸年輕人。雖出生於動盪的時代，經過戰爭洗禮，臉龐卻不見衰頹蕭瑟之氣，反而散發堅毅爽朗。只有談起照顧已逝愛妻生前種種時，眼角仍有隱隱淚光。

看著小茶几上外孫女的照片，薇薇夫人臉上俱是心滿意足，談起祖孫間的樂事更是笑聲連連...

小生命呱呱墜地的同時，家族的大樹添上新綠，愛，開始在三代間流動...

趴著好？還是躺著好？哪個姿勢才能讓寶寶聰明、健康、又安全？

到底我們在吃什麼樣的食物？這樣的食物吃下去，會對健康有什麼影響？《康健》雜誌以環境醫學新貴諾貝爾獎級大師的一場最新辯論，為您展開這次「安全食物」的追尋....。

父母長輩上了年紀，對於環境中的氣味、食物的口味，是不是漸漸變得不靈敏？食慾是不是也日漸不振？這是自然老化的結果，但也可能是藥物、營養等因素所造成。

重聽常常是導致年老的父母和子女溝通不良的主要原因。當子女和重聽的父母溝通時，除了須有更大耐心之外，可以運用美國老年署（AdministrationonAging）的一些建議：

雖說減肥的動機愈強烈，愈容易成功。但是你真的了解減肥嗎？不妨在下決心前，先做個減肥心理測驗，看看自己成功的機率究竟有多少。

英國的沙利比教授(Dr.C.W.Saleeby)在1923年說，近代女性的健康，因為較前輕裝而有了顯著的改善。他特別指出，改穿透氣的絲襪有利衛生，並且說：「輕裝之外，貼身的衣物還要透氣，皮膚才能保持活力。」尼龍襪就有不散發汗水的缺點，1970年代，感染症專家對剛問巿的尼龍褲襪，可能有害女性會陰部的衛生，更提出了不少意見。沙利比教授認為原始人較我們健康，原因之一是他們根本不穿衣服。人顯然要靠空氣、陽光、水、新鮮的食物而生存，少穿點衣服，會省掉不少醫藥費。

聞這個也癢，嗅那個也癢，天氣變也癢，不變也癢。擾人不休的過敏，怎麼甩也甩不掉。靠醫生、靠藥物都是辦法，但這都還不是最重要的......。

出生順序與個性特質。

觸摸是最古老的知覺，沒有觸摸，生命根本無法進化，而嗅覺刺激了回憶，也喚起我們沈睡的感官

父母和孩子在一起，無意中所講的一句話很可能傷到孩子的自尊，破壞親子關係。以下是一百句破壞彼此的常用語。