近年來中產階級流行談「吃苦教育」，可是家裡不苦，刻意讓孩子吃苦，對嗎？什麼才是「吃苦教育」真正的核心意義？什麼才是父母應該傳遞的價值觀？

新聞報導，某大學傳出了一起疑似「羅密歐與茱麗葉」現代烏龍版的跳樓事件。除了在網路上引發青年學子如火如荼的討論外，也令不少為人父母的搖頭嘆息。

兒子從小精力充沛，很難乖乖待在椅子上，我們想男生應該比較好動、有活力，所以不以為意，讓他儘量去玩。

唉，時代不一樣了，孩子愈來愈難管教⋯⋯」朋友聚餐時，多年未見的宏泰突然感嘆了起來，10年前宏泰外遇離婚，如今他與前妻所生的孩子將滿30歲，宏泰快60歲，現存婚姻裡還有兩個就讀小學的孩子。「大兒子從未讓我費心，功課不是頂好，但知道要努力上進；現在這兩個才小學，多說兩句都不行！」

人生的試煉進行著，不因進入熟齡而終止。作家張曼娟認為自己50歲以後遇到最大的試煉課題就是照顧年邁的父母。

芝麻有百般好大家都知道，唯一常聽到的負面評語是吃了容易燥熱。關於芝麻燥熱有不少解釋，例如經過高溫焙炒再榨出的芝麻油，或是用芝麻油爆香薑片的料理吃了才會上火，使體內火氣升旺，產生口乾舌燥、喉嚨發緊的反應。好在現代的方法加上傳統的智慧，可以輕易對治因為高溫而引起的缺點。

這天下午，他讓近400位聽眾領教到燦爛人生的縮影：一會兒捧腹大笑，一會兒默默淚流。他，是金馬獎最佳紀錄片導演楊力州。

玩玩具不是小孩子的專利，許多大人也著迷。家庭主婦吳美慧愛拼圖成痴，甚至開了拼圖店；中醫師黃彥智瘋樂高，還獲選為台灣區樂高大使……在遊戲中，他們不但找到歸屬，也尋回記憶中兒時的笑容。

專訪聖荷西阿茲海默活動中心創辦人Dr. Gary

一位心動兒媽媽心歷路程分享：

50、60歲的人，父母就是70歲～90歲。這個世代是「看護世代」，迎接退休來臨時，必須面對看護問題的人也在增加。成為少子高齡化先驅的這個世代，兄弟姊妹幾乎都只有兩個人，即使共同負擔也必須負擔二分之一。如果是獨生子，一個人就必須照料父母兩人。

長期高血糖會造成腎臟病變和血管病變，台灣現在因為尿毒症接受長期透析治療的病人中，超過四成是糖尿病患者，佔最大宗。

大多數腎臟疾病不會遺傳，但某些腎臟病會，例如多囊腎、某些種類的腎絲球腎炎、腎小管先天性異常有可能遺傳給下一代。另有些腎疾有家族傾向。例如糖尿病腎病變、紅斑性狼瘡腎炎、A型免疫球蛋白腎炎等。尤其是糖尿病，如果父親或母親有糖尿病加腎臟病變或高血壓，子女遺傳得到糖尿病後再得到腎臟病的機率更大。

沒錯。除了遺傳，後天環境同樣扮演重要角色。

這個世界，正在默默地老去。 當高齡世代來臨，65歲正年輕，74歲才算告別中年，在「長命百歲」的未來，年紀，已不再是解讀人生的指標。而重新看待人生下半場，走出家門，多和外界接觸，讓生活全面動起來的「活躍老化力」，已是未來新主流；怎樣逆轉高齡，讓精采的生活不受年齡的牽絆，人生得以盡情活躍地生活，不只是政府友善高齡的政策目標，更是企業未來的社會責任所在。